Однажды говорила с подругой, оказалось, что она поссорилась с мужем. И чтобы наказать его, она не разговаривала с ним почти два месяца.
На самом деле многие пары практикуют такую "молчанку", ждут кто первый заговорит, кто извиниться.
В психологии такое поведение называется эмоциональная депривация. Т.е. полное лишение эмоций из общения со второй половинкой. Это не обязательно молчание. Супруги могут общаться, но такое общение очень холодное, без каких-то эмоций. Как будто рядом чужой человек.
Применяя депривацию (отстранение) необходимо самому запастись терпением, ведь человек не только другого лишает общения, но и себя.
Как это работает?
Например, супруг не выполнил обещания, тогда супруга включает режим "без эмоций", который действует как наказание. Супруга возвращается к привычному общению только когда супруг осознает что потерял, и поймёт, что в дальнейшем обещания необходимо выполнять.
Насколько это действенный способ?
Я сильно сомневаюсь. Не стала бы советовать.
Знаю случай, когда супруга применяла метод эмоциональной депривация в течении года! По итогу муж сказал, что всё понял и больше не повторит ошибку.
Вы только подумайте: год без улыбок в отношении мужа, они пили чай как чужие люди, воспитывали детей, ходили в магазин и всё это без какой-либо эмоции.
Но если вы выбрали такой путь, то сначала подумайте кого вы наказываете (насколько именно вам будет тяжело) и как долго способны держаться.
А вы используете молчание, чтобы проучить супруга, детей или друга? Как долго не разговаривали?
Какой путь вы бы ни выбрали - главное, чтобы это был путь к счастью 🤗
#психология #эмоциональнаядепривация #отношения #молчание #наказание #время #любовь #ссора #брак #счастье