Депрессия бывает в той или иной степени практически у всех и самостоятельно выбраться из негативных эмоций бывает довольно сложно и не у каждого получается. В этом случае для каждого знака Зодиака существует свой конкретный вариант "скорой помощи".
Овен
Чтобы Овен забыл о плохом настроении, ему необходимо указать на положительные и радостные события, которые происходят вокруг, пока он пребывает в унынии. Это эмоционально отстранит Овнов от негатива и поможет максимально быстро вернуться «в строй».
Телец
Чтобы вернуть позитивный настрой Тельцам, им необходимо предоставить возможность выговориться, проявив при этом максимальное участие в их жизни. Достаточно сделать всего один шаг навстречу, чтобы Тельцы вновь почувствовали свою востребованность.
Близнецы
Самое лучшее, что могут сделать Близнецы, находясь в депрессии – это лечь спать. Даже после кратковременного отдыха, у представителей этого знака Зодиака может кардинально измениться настроение. Близкие люди могут оказать помощь, перенаправив внимание близнеца на что-то более позитивное.
Рак
Чаще всего люди этого знака не противодействуют депрессии, а просто «пересиживают» плохое время в своей «раковине». И в этом случае само время – самый лучший лекарь для Раков. Близким нужно набраться терпения и проявлять внимательность и поддержку.
Лев
В периоды навалившейся депрессии, Львы по максимуму впадают в уныние. Такие яркие события, как вечеринка, шоппинг, смена имиджа могут «в мгновение ока» поспособствовать хорошей встряске. Друзьям и родным рекомендуется направить все внимание в сторону грустного Льва и показать свой интерес.
Дева
Если Девы не умеют прислушиваться к себе и своим чувствам, то это порой может привести их к хронической депрессии в скрытом виде. Если вам кажется, что жизнь потеряла свои краски, устройте анализ своему внутреннему состоянию, поговорите с близким человеком или психологом.
Весы
Невозможность установить баланс и ощутить гармонию во всех сферах жизни погружает представителей этого знака Зодиака в расстроенные чувства. Вернуть себе хорошее настроение и позитивное видение жизни Весам поможет откровенная беседа и возможность выговориться. Собеседником, при этом, должен быть исключительно тот человек, которому Весы безоговорочно доверяют.
Скорпион
Чтобы вывести Скорпиона из уныния, нужно оказать ему поддержку в противостоянии негативно настроенному окружению. В этом случае очень важно, чтобы Скорпионы доверяли вам и прислушивались к вашим советам, как авторитетным для него лично. Это позволит избавиться от ощущения отчуждения от мира и вернуть благоприятный настрой.
Стрелец
Чтобы помочь Стрельцу справиться с депрессией, ни в коем случае не следует его нахваливать…, так вы можете добиться только обратного результата и сделать ещё хуже. В такой ситуации лучшее решение – занятие совместной интересной деятельностью, которая позволит Стрельцам забыть о недавних переживаниях.
Козерог
Козероги, если на их пути встречаются признаки депрессии в виде хандры, попросту обходят этот момент стороной. Они не отступают перед тоской, а преодолевают ее и двигаются дальше, что позволяет им акцентировать внимание на более интересных моментах в своей жизни. Вы, в свою очередь, можете лишь ободрить Козерогов, находясь рядом и создавая позитивный настрой.
Водолей
Избавиться от депрессии Водолеям поможет энтузиазм и энергия созидания. От грустных мыслей поможет избавиться полезная деятельность, организованная кем-то из соратников, коллег по работе или просто родных и близких людей. Работа фантазии выдернет Водолеев из пучины грустных эмоций.
Рыбы
При сильном унынии или депрессивном расстройстве, Рыбы не будут напрягать близких своими проблемами или проявлять злость к окружающим, они попытаются отыскать причину в себе. Для выхода из депрессии им важно избавиться от ощущения вины и постоянного самокопания в причинах неудач, которые периодически сваливаются в их жизнь. Стремление к гармонии во всех сферах жизни поможет представителям этого знака прийти в норму.
А у вас бывает депрессия? Как вы справляетесь с приступами хандры и уныния?
