Как-то я писала, что не стоит заморачиваться на негативных воспоминаниях. Надо просто допустить, что все глупости и ошибки совершались не вами, а совсем другим человеком. Ведь понятно, что вы в 18 и вы в 50 - совершенно разные люди.
Так вот, решив, что «это была не я», можно как бы стереть ластиком всю эту неприятную ерунду, которая случалась с вами на протяжении всей жизни. Действенный метод. Проверено лично. То, что я могу избавиться от неприятных сожалений, сказав себе, что это была не я, это хорошо, просто отлично. Но это, увы, работает и в обратную сторону.
Я ведь на самом деле стала не такая, как была. Совсем не такая. Эта простая и очевидная, в сущности, мысль осенила меня сегодняшним утром, когда я проснулась в отвратительном настроении. Я подумала, что в последние пару лет это стало для меня привычным, а ведь раньше, всю жизнь, я начинала новый день с радостью. У меня никогда не было плохого настроения без очень-очень веской причины, тем более, с утра. Да, увы. Я стала б