Найти тему

Стало хуже после терапии

Вы обратились с запросом к психологу- и вдруг...тадаааам...вам стало хуже😕 что происходит? А не шарлатан ли Ваш психолог?

.

И тут интересный момент! То, что клиентов может насторожить- обрадует специалиста))

.

🤯ТРЕВОГА.

«Я постоянно по вечерам стал чувствовать дикую, первобытную тревогу».

.

На первый взгляд- клиенту стало хуже. Особенно, если учитывать, что до терапии, клиент тревоги не испытывал совсем🙅🏻‍♀️ .

.

В чем тут фишка?

У клиента была:

🦾тонна подавленной тревоги,

🦾 и две тонны контроля, чтобы тревога не прорвалась в сознание.

В процессе терапии получилось выстроить опору на себя и теперь может допустить свою тревогу, чувствовать ее и не быть парализованным ею. И это новый этап: можно чувствовать тревогу и жить с этим)

.

👫🏽РАЗВОД.

«Проблема есть, решить ее невозможно, избавьте меня/нас от переживаний»- звучит запрос от семейной пары или одного из супругов.

.

В процессе терапии оба набираются ресурсов, эмоциональный накал спадает и один из супругов может придти к выводу, что держаться за эти отношения бессмысленно и выбирает развод.

.

У психолога нет безграничной власти над клиентом! Никто: ни психолог, ни гадалка, ни астролог не в силах склонить человека к тому решению, которое для него не желательно. А второй партнёр, не желая видеть реальную картину, обвиняет психолога и проклинает терапию.

.

Бывает и другой вариант: при допуске мысли 💭 о разводе, человек расслабляется и перестает «совершенствовать» своего партнера-начинает видеть в нём человека. И тогда у пары появляются новые основания для продолжения этого брака💗

.

Точно есть еще и 3, и 4 варианты....но пост не об этом😉

.

😢ЧУВСТВОВИТЕЛЬНОСТЬ.

Да, это тоже обостряется) и бывает такой момент в терапии, когда все очень трогает: и шутки друзей, и фильм, и старые воспоминания...

.

Тут механизм такой же, как и с тревогой) чаще всего так начинается процесс горевания, который до этого запускать не было времени/сил/места/возможности. И это, правда, не простой этап. И за ним следует освобождение от старого груза.

.

Ну, что, слышали подобное?

А может и сами это проходили?

Как справлялись?

Поделиться своим опытом?)