Близость с родными и дорогими нам людьми - это не только приятная награда после долгих трудовых будней, но и ответственность. Как провести вместе длинные праздничные дни и сохранить отношения.
Дефицитный сценарий глубоко укореняется в нашей жизни. Мы рассуждаем чаще о том, чего и кого рядом с нами нет, расстраиваемся, что наши дети не учатся в лучшей гимназии и получают вместо пятёрок тройки, обижаемся на свои половине за то, чего они не могут нам дать. Что если попробовать посмотреть на мир, как на ваше преимущество и ценность? Задайтесь вопросом, что в ваших близких дорого вам больше всего, за что вы их цените? И с осознанием этого, читайте дальше⬇️
- Постарайтесь проявлять терпение к чужим ошибкам. Не сделал уроки/забыл вашу любимую кружку/долго собирается - не тратьте силы на выяснение отношений. Сделайте выдох и дайте обратную связь. «Мне жаль, я сильно расстроена» И идите дальше. Пусть настроение у всех членов вашей семьи будет хорошим в праздники. А вы спокойны
- Распределяйте и делегируйте обязанности. В семье каждый может выполнять свою часть дел, зная при этом кто и когда чем занимается.
- Проговаривайте свои эмоции. Если что-то вас расстроило или обидело - поделитесь этим «сейчас я очень расстроена, потому что..» или «мне обидно, ведь я так долго это делала». Помните, никто не умеет читать мысли. И важно делиться друг с другом своими переживаниями, это делает отношения только крепче.
- Оставьте время на себя. Выберете время побыть наедине. Собраться с мыслями и восстановить силы. Так вас хватит на все праздники и будет хотеться продлить время вместе с близкими.