Интересный факт: Президент США Франк Рузвельт знал и помнил всех, с кем когда либо общался. Спросите, как?
Все просто: Рузвельт мысленно писал на лбу человека его имя. Это позволяло при встрече быстро вспомнить. Конечно, для того, чтобы запомнить, нужно как следует натренировать память! Поделюсь секретами о том, как это сделать!
⠀
- Больше мозговой деятельности
Разгадывайте кроссворды, учите песни, стихи, иностранные слова. Регулярная тренировка мозга очень важна!
⠀
- Свежий воздух
Проветривайте комнату. В душном помещении вам захочется спать, точно не учится.
Чаще гуляйте на улице, не по торговым центрам. Закачайте аудиолекции на телефон, тогда польза от прогулок только увеличится!
⠀
- Больше двигайтесь! Физическая активность способствует улучшению памяти.
Когда вы занимаетесь спортом, ведете активный образ жизни, то кровь циркулирует лучше, и переносить кислород в мозг.
⠀
- Говорите вслух
Если хотите что-то запомнить, нужно это проговорить вслух. Мозг устроен таким образом, что он гораздо лучше воспринимает информацию если она поступает в разных формах!
⠀
- Стикеры
Чем чаще исторические даты и события попадаются на глаза, тем больше вероятность, что они всплывут в памяти на экзамене!
Вряд ли вы забудете, что Куликовская битва в 1380 году, если этот факт два месяца провисел на холодильнике!
• Карточки
Я своим ученикам даю удобные карточки для запоминания! Советую периодически проверять уровень подготовки к экзамену по ним!
Карточки для удобства можно разделить на три группы: «знаю на зубок», «всегда забываю», «ещё не выучил».
Стремитесь увеличить первую группу!
- Таблицы
Составьте таблицу с информацией, которую необходимо выучить к экзамену. Это удобнее, чем выуживать сведения из учебников. Мозг проще запоминает структурированную информацию. Кстати, ученикам своим я такие таблички тоже предоставляю!
- Ассоциации
Метод подходит для запоминания любой информации, необходимой к экзамену.
Например, Чёрное море похоже на башмак. Балтийское с финским заливом на черепашку.
Продумайте свои ассоциации и внедряйте!
А какой ваш секрет запоминания больших объемов информации?
#репетитор по истории
#репетитор по обществознанию
#репетитор егэ
#егэ история 2022
#егэ обществознание 2022