Кто виноват в том что мы обижаемся?
Ответ очевиден - мы сами. Но как же так?! Меня обидел вот он, скажите вы! Источник обиды находится вовне! Во внешнем мире может происходить что угодно, но как реагировать на это, только ваш личный выбор.
Допустим такой пример: вы краем уха услышали что кто-то сказал что вы злой, обычно первой реакцией человека является возражение. Да сам он злой, я добрейшей души человек! Это яркий пример неосознанного, компульсивного подхода, так реагирует большинство. Но мы с вами собрались на этом канале что бы стать чуточку лучше, так что давайте вырабатывать в себе правильную реакцию. Первой реакцией в такой ситуации должен быть вопрос самому себе и честный ответ на него:«а может он прав и я правда такой?»
Если он прав, то мысленно поблагодарите такого человека, он только что показал ваш недостаток и у вас появилась возможность его исправить!
Скажу больше, это можно и нужно воспринимать, как если бы кто-то вам сообщил что у вашей машины проколото колесо.
Второй вариант, если вы правда не такой и честно ответив себе на этот вопрос, спокойно переводите его слова в разряд ложных, тот человек солгал, что целиком и полностью его проблема.
Принцип простой: стать честным с самим собой и каждый выпад в вашу сторону принимать как наставление мастера который желает вам только добра, но очень твёрд в обучении. И с таким восприятием все обиды превратятся в увлекательные исследования самого себя. Всем любви и добра, намаскар.