Обычно мы долго ждем отпуска, а пролетает он, как правило, быстро. В отпуске обычно все события происходят хаотично, и решения принимаются на эмоциях.
Приехали в Сочи, на Черноморское побережье, значит нужно максимально вкусить Черное море. Но зачастую это выглядит как обычное прожигание времени на пляже в горизонтально плоскости. В этом нет ничего плохого. Я и сам люблю полежать на пляже любуясь бескрайним горизонтом.
Беда в том, что если проводить так каждый день, то в отпуске мало что запомнится. Нужно проводить время насыщенно и желательно с пользой. Советую выделить день, чтобы посвятить его тропе здоровья.
Тропа здоровья "Теренкур"
Когда я приехал в Сочи я сразу почувствовал что вдыхая морской бриз и горный воздух, я становлюсь здоровее. Воздух в городе Сочи чище, чем в остальных российских городах.
Все знают о пользе пеших прогулок. В Сочи есть тропа здоровья, маршрут которой тянется по серпантину. Нужно постоянно подниматься на пригорок, затем спускаться с него, затем идти по прямой. Маршрут не сложный, там гуляют дети и пенсионеры.
Вообще весь город Сочи находится на холмах, поэтому если ходить по городу вы становитесь здоровее. Возможно поэтому люди старшего поколения в Сочи чувствуют себя бодрыми.
Предлагают подумать о здоровье! Если вас заинтересовала эта тропа, вы можете узнать о ней подробнее в моем видео:
