Вот уже вторую неделю я погружаюсь в соединение со своей женской сутью и природой. Потому как, кроме внутреннего света и духовности, у нас есть тело с его ресурсами и потребностями, проводящее потоки информации и энергии. Важно работать и с ним тоже. Как с храмом для души)) И как с тем инструментом, который играет не последнюю роль в материализации задуманного.
Материальное тело и духовность в жизни женщины
Вы уже, я думаю, поняли - то, что идет через препятствия и сопротивление, скорее всего – не ваш путь.
Когда находишь «своё», всё происходит легко, вовремя и без препятствий
Ты просто живёшь «здесь и сейчас», и в какой-то момент обнаруживаешь, что желание исполнилось самым наилучшим образом.
На самом деле, это не феерия волшебства. Просто, когда растёшь и развиваешься духовно, ты неизбежно повышаешь свои вибрации. Которыми желаемое и притягивается в жизнь. Срабатывает материализация мыслей и намерений. Вместе с духовным ростом происходит и материальный.
Жизнь улучшается во всех сферах. И постепенно раскрывается заложенный с рождения потенциал (качества и способности, ведущие к успеху)
Что для этого нужно?
Прежде всего, расслабиться, убрать из тела и ума сопротивление, напряжение, суету.
Относиться ко всему легче, проще. Не нагнетать негатив. Не крутить в голове день и ночь тревожные, беспокойные мысли.
Не жить ожиданиями и иллюзиями. Расслабиться, довериться, отпустить…
И, в первую очередь, расслабить даже не ум, а тело!
Начать жить в позиции: «мир – мне друг. Всё происходящее в жизни для меня во благо. Нет повода сопротивляться, бороться, суетиться, достигать…»
Я – женщина. Плавная, гибкая, нежная, спокойная, текучая и расслабленная… Ничего не напоминает? Конечно, же – это река! Водная стихия. Вся женская суть в этом – она хранит в себе память слияния со стихией воды…
Наша женская сила – в спокойствии и расслабленности мыслей и тела
Тревожная, нервная, дерганая женщина и сама не живет согласно своей женской природе, и близких своих, соответственно, ничем не наполняет.
А ведь мужчины получают энергию на все свои достижения и победы через нас! У них нет той связи с источником, которая есть у женщин. И вся семья во многом зависит от энергетики женщины, её поля.
В гармоничном, спокойном, наполненном, чистом энергетическом поле всё процветает, живёт, дышит, наслаждается. Всё удаётся, реализуется наилучшим образом.
Когда внутри женщины пустота, страхи, суета, напряжение – её поле замирает. Энергия не транслируется наружу. Женщине и самой её не хватает: нет сил, нет энергии и бодрости, нет радости жизни.
Вместо гармонии и легкости - опустошение, апатия, лень, бесцельность, равнодушие, тревожность, слёзы, уныние, страх.
В нашей корневой чакре – энергетическом центре, через который идет связь с источником женской силы, с ядром Земли, - часто скрыты глубинные страхи. Которые заставляют нас защищать и оборонять «своё». И это – якорь развития для женщины, я много об этом писала.
Потому что, нападая и защищаясь вместо того, чтобы уступить там, где надо уступить, мы параллельно входим в режим достигаторства, напряжения. Это порождает тревожность, которая становится фоновым состоянием. В свою очередь, она выливается в психосоматику, начинает болеть физическое тело.
А низкие вибрации эмоций и состояний оседают блоками на уровне энергетики и тонких тел.
Результат – жизнь в напряжении, тревогах и суете, клубок нерешенных проблем вместо легкости, спокойствия и радости
Как научиться жить расслабленно и без суеты?
Для женщин проще всего - через телесные и духовные практики.
Сразу важно осознать, что все духовные практики проводятся не с целью убежать от реальности в иллюзии какого-то космического спокойствия.
Как и не стоит ни накапливать множество знаний без использования на личном опыте, ни гоняться и бегать от одной практики к другой, с ожиданием, что только в них теперь и заключается радость жизни в духовном развитии.
На самом деле, все духовные практики и медитации сами по себе, пусть даже вы будете уделять им по 6 часов в день, не дадут ни успеха, ни счастья, ни блага, ни любви
Почему?
А потому, что любой из инструментов самопознания существует лишь для того, чтобы мы с его помощью углубились в процесс поиска себя настоящей, своего истинного Я.
Чтобы прочувствовали внутри себя нечто большее, чем социальная и семейная роль, имя и статус.
Чтобы соединились со своим Высшим Я и шли по своему пути, который обязательно вам в таком случае (когда развиваетесь духовно) подсветят.
При этом духовный рост – не про религию, молитвы или великий пост перед Пасхой. Не про «делаешь это – молодец, а если не веришь, не молишься, не постишься – дверь к счастью и легкой жизни закрыта, гореть тебе в аду». НЕТ. Духовный рост и духовность не ограничивается какой-то «правильной» верой и канонами определенной религии. Это совсем из другой оперы.
И, кроме духовных практик, медитаций, аскез, важны практики телесные
Чтобы расслабить и напряженное тело, и беспокойный ум.
А заодно - получить знания. Потому к женщине, живущей в согласии со своей женской природой, эти знания приходят, прежде всего, через способность чувствовать.
Чувствовать себя, мир, пространство, быть включённой в свое тело, которое проводит энергии, очень важно.
Сначала мы начинаем осознавать телесное, плотное, материальное движение. И только потом - более тонкие потоки энергий
А если научиться держать внимание в теле, вы быстрее и легче научитесь удерживать и управлять вниманием в сознании. И направлять осознанно, а не растрачивать свою энергию.
Практика
Прямо сейчас обратите внимание на свое тело - есть ли в нем напряжение? В какой части? Часто ли вы замечаете его там или впервые?
Отследив, где именно ощущается напряжение (комок в горле, спазм в животе, сдавило в груди, защемило в затылке, железным обручем сковало голову, заныли колени, что-то ещё...), сознательно расслабьте это место. Глубоко и плавно подышите. Представьте, как расслабляется каждая клеточка, тело становится лёгким, целостным, наполненным. Напряжение уходит, его заменяет ощущение легкости.
Посмотрите в описании психосоматики (можете написать в комменте, я подскажу), за что отвечает напряжённая зона тела. С какими эмоциями связана? Могут прийти конкретные ситуации или образы, осознания, откуда там появилось напряжение. Причины, безусловно, нужно исцелить.
Обращайте на свое тело внимание почаще, расслабляйте зажатые места сознательно, работайте с причинами напряжения, это существенно и быстро облегчит вашу жизнь!
Вам всех благ, наполненности, лёгкости и здоровья! ❤️
Консультации здесь
Больше практик здесь
#психосоматика болезней #осознанность #самосовершенствование #духовный рост #духовное пробуждение #телесные практики #эзотерика и самопознание #саморазвитие и психология #самопознание и саморазвитие #как жить счастливо