Наверняка, если Вас спросить про те чувства, которые Вы испытываете в жизни, делятся Вами на позитивные и негативные. Еще бы, а как иначе? – спросите Вы. Ведь страх, грусть, злость, обиду – трудно назвать позитивными. Напротив, радость, любовь, уважение, благодарность – глупо считать негативными. Но что, если вообще не делить чувства на эти две категории? Ведь все они важны и вот почему… ☝
Каждое из чувств отвечает за возложенное на него важное состояние. Какое бы из них мы не взяли, любое чувство может нас питать психологически, помогать осознавать правильный выбор и верно реагировать на происходящие ситуации. 🧐
Но все-таки чувства можно и нужно уметь делить, только не на позитивные и негативные, а на базовые и социальные. Также, я делю их на нравственные (созидающие) и безнравственные (разрушающие), но это уже для следующего этапа, ведь разумно, после искоренения проблемы, сделать выбор в пользу нравственных (созидающих) чувств. 🤓
Решить любую проблему можно, прожив связанное с ней чувство, тогда Вы получите психологический ресурс и освободитесь от блоков на уровне психики. Благодаря этому решатся семейные проблемы и восстановятся отношения в социуме, а внутренний конфликт и переживания из-за Вашей травмы сойдут на нет. Культивируя нравственные (созидающие) чувства Вы создаете «подушку безопасности» от жизненных проблем или вырабатываете правильное к ним отношение. 🌞
Через социальные чувства можно проработать связанные с ними конкретные проблемные ситуации, а вот любое базовое чувство – «корень сорняка проблем». Если Вы научитесь питаться и усваивать такие «коренья», то Вам уже не нужно будет разбираться с каждым отдельным «сорняком», ведь они погибнут. 💀
