Сегодня расскажу о книге «Пять языков любви» Гэри Чепмена.
Пожалуй, это наиболее популярная книга среди тех, кто интересуется вопросами отношений, и только ленивый ее еще не прочитал. Если вы еще не читали ее, я очень рекомендую.
У меня на полке эта книга появилась в момент кризиса супружеских отношений. С целью жить вместе и счастливо, мы с мужем ее читали по очереди. Надо сказать, что она помогла нам лучше понимать друг друга.
На обложке книжке написано: «Актуально для всех, а не только для супружеских пар». 100% согласна с этим, ниже расскажу почему.
Автор рассказывает о том, что у каждого из нас есть собственный набор способов выражения любви. Это некий образец поведения, по которому мы проявляем свою любовь или понимаем, что нас любят. При этом не важно, кто наш партнер – мужчина, женщина, дети, родители, друзья. Ко всем мы будем проявлять любовь тем способом, который нам наиболее понятен.
Чепмен выделяет 5 языков (способов) проявления любви:
1. Слова поощрения
2. Подарки
3. Помощь
4. Внимание
5. Физический контакт
Почему так важно понимать свой язык любви и видеть язык любви другого, важного нам человека? Это упрощает коммуникацию, на мой взгляд.
Предположим, что для женщины показателем любви мужчины будет внимание, время которое он с ней проводит, а мужчина вместо этого будет задаривать ее подарками, а времени уделять мало. Со временем женщина будет думать, что мужчина ее не любит, потому что он не «говорит» на ее языке любви. И при этом никто из них не поймет в чем собственно проблема. А вопрос всего лишь в способе проявления любви.
Женщины в этих вопросах более внимательны и чувствительны, поэтому не стоит ждать от партнера, что он догадается о ее «языке любви», можно просто об этом ему сказать. А также понять его язык любви.
Рекомендации из книги в том числе помогли наладить коммуникацию с детьми. Определив их язык любви, наше общение приобрело более конструктивный и доверительный характер.
В книге есть практические задания и рекомендации, которые лучше выполнять, чтобы чтение не прошло мимо и навыки все-таки были усвоены.
Прежде, чем перейти к чтению книги, ответьте на вопросы: «Как именно вы в данный момент проявляете свою любовь к партнеру, детям, родителям? В чем это выражается? И как вы понимаете, что вас любят, по каким признакам, факторам?»
Продуктивного чтения!
