1. При походе в супермаркет выбирайте всего понемногу, не стоит становиться приверженцем какой либо марки, так вы уменьшите общее число вредных веществ, которые найдутся в составе. Будьте уверены, как только вы выяснили, что продукт подходит, производитель уже поменял ингредиенты.
2. Куда бы вы не пришли, вы всегда остаетесь там, где ваши мысли. Если не учиться управлять умом, ум будет реагировать на все раздражители подряд. Практика медитации позволяет разобраться, что есть мы, а что наши мысли.
3. Выбирайте для себя позитивное окружение. В игре, в танцах, в рисовании, в бизнесе, в изучении языков, в отдыхе. Иногда вы движетесь в сторону создания своего окружения, а иногда, когда силы на исходе, окружение будет посылать свой импульс, поэтому важно какой это будет импульс.
4. Не оставайтесь с теми, кто вас оскорбляет. Это относится к тем значимым для вас в жизни понятиям или принципам, которыми вы дорожите. А стоит ли придерживаться каких то там принципов в наше время неразберихи и хауса?
С точки зрения биоэнергетики, принцип — это поток энергии, который объединяет голову, сердце, гениталии , ступни в одно непрерывное движение. Вы же не хотите, чтобы ваши части тела олицетворяли "лебедя, рака и щуку" , надеюсь помните чем там закончилось.
5. Иногда мы перерастаем дружбу и расходимся с людьми. Это не плохо и не значит, что друзья плохие. Просто настало время, когда пути расходятся и у каждого свой путь. Сохраните их в своем сердце, однако, если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу.
6. Никогда не забывайте о том, что знания бесконечны, а люди конечны. В особенности, когда вы выбираете очередное обучение. Быть последовательным куда разумнее, быть укорененным в жизни куда вернее. Когда вы иногда отбрасываете часть знаний, как не парадоксально, вы приобретаете свободу. Теперь вам нет необходимости с этим что либо делать и высвобождаются ресурсы.
Ваши знания от вас никуда не денутся.
Если какой ни будь телефон сломан, то сколько не набирай, он не зазвонит. А если телефон работает и находится пусть очень далеко, где то на Камчатке, то стоит набрать его номер, как он зазвонит. Так же происходит и со знаниями.
Чтобы книги о бизнесе гарантированно принесли прибыль, продайте их.
7. Выберите, и оставайтесь в каком либо духовном учении. Отличия только в наставниках. Одни запрещают обдумывать идеи, другие настаивают на обдумывании. Выбор за вами.
«Что в буддизме есть такого, чего нет в других религиях? Ничего. Система ценностей в каждой религии одна и та же. Способ верования – разный. Нет смысла искать лучшую религию. Нужно просто стремиться быть лучшим в своей религии»
Далай Лама
8. Худшее что может случиться с вами, это смерть от страха смерти. Если у вас нет 15 минут на медитацию в течении дня, то медитируйте хотя бы час. Медитация это не слушание ручья и не созерцание с вершины горы, это важное время, когда человек может разобраться с потоком приходящих со всех сторон мыслей, научиться не реагировать на все подряд. Расставить приоритеты в своей жизни. Услышать желания души.
Вот именно души, а не ума, который транслирует одну за другой разнообразные мысли.
Стань сам себе психологом. Курс по психологии самопознания: "Не дай себя запутать" тут https://t.me/landport