Говорят, что если рассказать то, чего стыдишься - то на душе становится легче. Ну и если честно, в момент, когда пишу эти строки, моё очко не просто играет, а уже начинает вибрировать и по звучанию можно даже узнать мелодию Шопена.
Ну мы же тут с вами совсем по чесноку, так? Я собрал тут шортлист того, чего я на самом деле стыжусь. Ну так, чтобы вы знали, что я нихрена не высокодуховный и у меня тоже есть слабые места, до сих пор.
Сколько я себя знаю - я всегда комплексовал по поводу моей внешности.
Меня очень часто дразнили из-за этого в школе.
Мол дохрена ты губастый, парень, нихрена это не по мужски.
Плюсом ко всему у меня после драки в начальной школе деформировалась челюсть и стал торчать зуб.
И это тоже было предметом стёба. Меня называли "зубастый" или ещё как-то иначе. Ну и положа руку на сердце, этот груз со мной до сих пор.
Вторая штука, за которую мне часто было стыдно - это моя семья. Не сама семья, а то, какое у неё положение.
В средней школе моя семья переживала особенно нищие дни. У меня буквально была только одна грёбаная клетчатая колхозная рубашка, в которой я очень долго ходил.
Мне было пиздец как стыдно из-за того, что мы очень бедные.
В начальной школе мы сдавали по 15 рублей на внеклассные занятия. И моя семья просто не смогла это собрать. И я помню, как не смог больше отмазываться и переносить все эти занятия.
И я встал перед всем классом и расплакавшись, признался, что денег у моей семьи на это нет. И это было очень и очень унизительно для меня. Сцук, вспоминаю об этом и слёзы на глазах. Благо, что я теперь знаю, что с этим делать)))
Тогда, когда все гоняли в продлёнку, в лагеря на лето, моя семья не могла себе этого позволить и я вырос с пониманием, что вот эта вот вся классная жизнь, полная радости - это не для меня. Это для кого-то другого. Для тех, чьи родители могут себе больше позволить.
И это меня очень сдерживало. В получении денег, например. Если эта жизнь не для меня, то зачем больше зарабатывать?
Со всем этим разбираться мне, ессно.
Раньше я сбегал от подобных чувств и эмоций. Старался делать вид, что меня ничего не задевает. Делал хорошую мину при плохой игре.
Но честно признаться - это нихрена не помогло. И можно делать что-то другое.
Сейчас у меня есть багаж опыта работы, есть понимание и инструменты. И теперь это разлетается как куски.
И совершенно недавно я понял, что работа со стыдом - это одна из самых простых вещей, с которыми я сталкивался.
Но я никогда не обращал внимание на то, как сильно стыд и вина сдерживают персонально меня.
А я бежал от этого очень и очень долго. Пожалуй, даже слишком.
Сейчас я работаю потихоньку над новым воркшопом. Он будет про стыд и чувство вины.
Я с этим разъебусь, и я буду делать людей настолько бесстыдниками, что порноактёры будут говорить "ну это уже ту мач".
Ну и о результатах этой работы я могу рассказать, если оно вам надо будет)