Эта статья поможет молодым парам, которые только недавно начали строить свои взаимоотношения. Отношения, где важно каждое слово, поступок, чувство.
1. Я позволяю себе и своему партнеру в отношениях быть любимым, я принимаю это.
Данное правило исходит от идеальной картинки отношений в нашей голове, которая навязана обществом с помощью книг, рекламы и т.д. Стресс который мы из-за нее испытываем, исходит от того, что идеализация отношений не сходится с реальной картиной. И чтобы приблизиться к тем самым идеальным отношениям в нашей голове, мы все чаще пытаемся изменить себя и своего партнёра, чтобы вписаться в те самые рамки идеала. Главное здесь - это выявить то самое условное убеждение внутри нас, а затем переродить его в убеждение "я позволяю себе быть неидеальным". Чтобы это сделать, обращайте внимание на любое напряжение внутри себя, которое вы испытываете в отношениях.
2. Есть только точка соприкосновения между мной и партнером, именно она называется "отношения".
Это точку создаете вы и ваш партнер, как отдельные, независящие друг от друга личности. Эта точка не относится к кому-то конкретно, она ваше общее детище, она ваш результат работы.
3. Только там, где есть отношения, я могу применять свое воздействие на партнера.
Это правило плавное перетекает из второго пункта. Именно когда вы и партнер начинаете все с большим упорством воздействовать друг на друга - это слияние, попытки изменить своего возлюбленного. Но следует влиять только на вашу общую точку, на ваши отношения, где вы имеете равномерные права.
Чтобы создать идеальные, счастливые, наполненные нежностью и любовью отношения, нужно обязательно знать и понимать свои потребности и просить у партнера чтобы он их удовлетворял.
Если партнеру постоянно "помогать" и наседать на него, постоянно пытаться поменять его и следить "лучше", этим самым вы только помешаете своему любимому пройти свой собственный жизненный опыт.
4. Где нет отношений, я-это я, он-это он.
Если то, что беспокоит в вашем партнере не касается ваших отношений, то ваша задача - реагировать только на просьбы партнера. Начать помогать именно там, где ваш партнер сам попросил.
