Эта техника предназначена для того, чтобы глубже понять себя, свои цели и желания, ведь именно в них кроется пресловутое предназначение
Как делать практику: возьмите листок и ручку, сядьте, чтобы вам никто не мешал (можно выключить телефон). Не думайте над ответами долго, пишите сразу всё, что приходит на ум
Пара слов о призвании
Давайте разберёмся, а что же на самом деле мы вечно ищем? Если посмотреть на слово "призвание", то можно сделать вывод, что нас к чему-то должно "звать", "тянуть"
Призвание - это совокупность талантов, способностей, целей и желаний человека. Из этого коктейля можно вывести деятельность, в которой можно всё это применить
Задумываются об этом чаще всего уже во взрослом возрасте, когда встаёт вопрос о деятельности, работе. Но искать ответ необходимо в детстве: ребёнок не думает, ребёнок ЗНАЕТ своё предназначение. Он проявляется так, как должен, как он был "скроен". Поэтому первый вопрос, на который вам необходимо ответить:
"Каким я был ребёнком?"
Возьмите листок бумаги и запишите, что вы о себе помните из детства. Любили ли вы гулять и играть с детьми или предпочитали сидеть дома за книжкой. Вспомните события, которые с вами происходили. Вернитесь туда и понаблюдайте как бы со стороны: как бы вы описали этого ребёнка? Какой у него характер? С какими игрушками любит играть? Что ему особенно интересно? Как он общается со взрослыми? Какие вопросы задаёт?
За какой помощью к вам обычно обращаются друзья, родственники, знакомые?
В ответе на этот вопрос не ищете чего-то особенного, важного. Записывайте всё, что вспомните, даже самые обыденные вещи: сходить за продуктами, помочь ребёнку решить математический пример или вскопать огород - тоже помощь, не обесценивайте её. В мелочах кроются способности, которые мы можем в себе не замечать. Если вас об этом просят, значит, у вас это хорошо получается
За что вас когда-либо хвалили?
Кто угодно: учителя, тренер, родители, соседка, начальник. Вспомните те ситуации, в которых вы сделали что-то хорошо и получили похвалу. Даже если в школе вы были двоечником и вдруг один раз написали контрольную на "5", что это была за контрольная? На какую тему?
Какое занятие увлекает вас настолько, что вы можете забыть поесть или сходить в туалет?
Даже если у вас давно не было такого ощущения, вспомните детство. Здесь запишите даже "несерьёзные" вещи, такие как компьютерные игры. Хобби, чтение книг, рыбалка, вышивание крестиком. Не ограничивайте себя ни в чём
Кому вы наиболее симпатизируете?
Вспомните человека, который вам очень нравится. По характеру, по поступкам. Это может быть герой фильма или книги, знаменитость, друг или родственник. Запишите, что конкретно вам в нём нравится, какие качества. Возможно, этот человек делает то, что и вам бы хотелось делать?
Чему вы могли бы научить других людей?
Какие знания и практические умения у вас есть, которые вы могли бы передать другому человеку? Это может быть секрет вкусного пирога или как поменять люстру. А может быть как правильно пеленать ребёнка? Или как решить задачу по физике?
Что у вас хорошо получается?
Запишите те дела, которые всегда у вас идут на "ура". При этом вы видите, что это получается далеко не у всех. Например, вкусно готовить или красиво петь. А может быть вы мастерски рассказываете анекдоты
Какие у вас ценности?
Воспользуйтесь предложенной таблицей и выберите то, что для вас особенно важно в жизни
"Когда мне стукнет 90 лет..."
Представьте, что основная часть жизни уже прошла. Вам 90-100 лет, к вам пришёл журналист и спрашивает, какой была ваша жизнь. Возьмём за отправную точку, что в ней было всё, чего вы сейчас желаете. Чем бы вы особо гордились? О каких событиях вам бы хотелось рассказать журналисту?
После того как вы ответите на все предложенные вопросы, запишите виды деятельности, в которых вы могли бы использовать хотя бы одно ваше качество или умение. Затем вычеркните те, которые не соответствуют выбранным ценностям. Так вы найдёте, куда себя применить и найдёте своё призвание. Это не обязательно должна быть работа, этим вы можете заниматься в свободное время. Главное, чтобы ваша душа при этом пела и наслаждалась