Весна - время обновления, и хочется ускорить этот процесс. Натуральные коктейли - бустеры стимулируют наш организм, придают сил и бодрости!
Ингредиенты
- 150 мл апельсинового сока
- 125 мл натурального йогурта
- 100 г замороженных ягод ( черники или смородины )
- 50 г замороженной клюквы
- мед или сахар по вкусу ( не обязательно )
Способ приготовления
Выложить йогурт в чашу блендера.
Добавить апельсиновый сок и ягоды.
Добавить мед или сахар.
Взбить смесь до однородности.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!
