Найти тему
РЕЦЕПТЫ DUBIK-FOOD.RU

Рагу из судака в молочно - горчичном соусе

Необычайно вкусное, нежное и очень ароматное блюдо из судака.

Ингредиенты

  • 400 г филе судака
  • 1-2 столовые ложки сока лимона
  • 300 мл молока
  • 1 столовая ложка муки
  • 40 г зеленого лука или черемши
  • 40 г укропа
  • 1 чайная ложка горчицы
  • растительное масло
  • соль по вкусу

Способ приготовления

Филе судака нарезать небольшими кусочками, перемешать с солью и лимонным соком.
Мелко нарезанный зелёный лук ( черемшу ) обжарить на растительном масле 3-5 минут.
Насыпать муку и жарить еще 1 минутку, помешивая.
Влить молоко, добавить горчицу, укроп и перемешать.
Положить рыбу и тушить с закрытой крышкой на медленном огне 10 минут.
Подавать с любимым гарниром.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!