Боль - это невыносимое чувство, от которого хочется поскорее избавиться. Однако если вы испытываете ее хронически, а болеутоляющие средства помогают лишь на короткое время, не воздействуя на причину, стоит задуматься, не является ли истинным источником боли стресс. Головные боли Возбужденная нервная система и адреналин, вызывающий мышечные спазмы, приводят к головной боли напряжения. Это самая частая головная боль - она нарастает медленно и обычно возникает вечером после напряженного дня, бывает двусторонней, локализуется в висках, в затылке или охватывает всю голову. Она часто сопровождается ощущением давления на шею. Обезболивающие средства временно снимают эти симптомы, но эффективное лечение должно включать работу над телом и психикой. Сдавливание в горле Вам знакомо ощущение, будто в горле застрял шарик для пинг-понга или не до конца проглоченный пельмень? Это результат напряжения мышц гортани и глотки. Она появляется не только в момент стресса, но может длиться даже тогда, ког
Что может болеть от стресса? Узнайте, прежде чем доставать обезболивающее
29 апреля 202229 апр 2022
161
3 мин