Найти тему
Надежда Хомянина

УПРАЖНЕНИЕ "ПАРТНЕРСКИЕ СВЯЗИ"

💎 ЦЕЛЬ - навести порядок в своих контактах, как первый шаг к наведению порядка в жизни.

✔Предлагаю разделить все контакты на полезные, пустые и вредные.

📍 Шаг 1:

Пустые контакты просто удалите все. Пустые контакты - это бессмысленные связи, которые воруют время и энергию, занимаю место в вашей жизни.

Дайте шанс себе встретить «своего человека», освободив пространство и дайте шанс другому человеку, не занимайте чужое место.

Итак, просто удалите все пустые контакты: людей с конференции, где вы были 5 лет назад и «вдруг человек пригодится», случайных знакомых и далее по списку. Это экологично, это правильно.

Пустое удаляем! И это правило по жизни. Вы не нужны человеку, человек не нужен вам

📍Шаг 2: Составьте или выделите список людей, которые по каким-либо причинам есть у вас в контактах, но они вам глубоко неприятны. В идеале- с ними прекратить отношения от слова “совсем”.

С негативными людьми можно бесконечно психотерапевтироваться, но в идеале отношения просто завершить. В идеале должно быть не более 5 человек. Таких, с которыми вы вынуждены поддерживать отношения. Можете себе сделать пометку “аккуратнее”.

🔥Можете провести акт сжигания - выписать все сложные отношения в своей жизни и сжечь их, затем смыв под проточной водой пепел. Чудесная практика. Очищайтесь.

Но не всегда это возможно, в силу того, что это могут быть родственники - здесь прекратить отношения не удастся совсем, но безопасную дистанцию набрать можно и нужно.

📱Пометьте в телефонной книге что-то ( я в таких контактах пишу короткие, но емкие названия им, чтобы быть на готовe когда контакт случается во избежания впадения в иллюзии и дальнейшей травматизмами в этих отношениях)

📍 Шаг 3.

💬 Самый приятный. Полезные контакты актуализируйте, т.е. можете сделать сообщение - рассылку по ним, а лучше каждому писать отдельное сообщение, что то важное и значимое для них и для вас.

💎 Поверьте если убрать первые 2 категории то на них выводится много свободного времени и ресурса.

Если таких контактов больше 30, то нужно оценить свой ресурс и вообще это странно.

Чтобы построить полноценные гармоничные отношения в разных сферах? нужно время как минимум, и много других ресурсов? как правило.

✔Ну и раз уж начали, то удалите и лишние программы, ярлыки. Наведите порядок на рабочем столе, пусть это станет первым шагом к наведению порядка в жизни!

Я верю в тебя и твой успех! ✈

С любовью и заботой,

Надежда Хомянина 💎 🚀