Найти в Дзене
Градус Хаус

Как сэкономить, но при этом сделать запас блюд на 2 недели для всей семьи?

Сохраняйте себе, чтобы не потерять

Рассмотрим на примере покупки говядины и приготовления блюд из нее в автоклаве. Допустим, мы купили 6 кг говядины и нам нужно максимально экономично ее использовать.

Для одной банки тушенки нужно примерно 400-450 гр мяса, из 5 кг выйдет 10-12 банок. Нам этого будет мало, поэтому тушенку готовить не будем.

А вот для каши с мясом потребуется всего 200гр мяса на банку, что уже станет более подходящим вариантом для нас. Крупы выбираем по вкусу - рис, гречка, перловка, горох. Делаем 10 банок каши из 2 кг мяса.

Каша с мясом универсальный вариант обеда или ужина
Каша с мясом универсальный вариант обеда или ужина

Переходим к супам. Можно приготовить как уже готовый суп, так и заправку для него. Заправки можно приготовить больше, поэтому остановимся на ней.
Делаем щи, борщ, рассольник, харчо - любой суп, который вы любите. Расход мяса на банку 1,5-2 кг в зависимости от вида супа. Делаем 10-12 банок.

Сделайте несколько вариантов супов и используйте их как заправку. Быстро и просто
Сделайте несколько вариантов супов и используйте их как заправку. Быстро и просто

Оставшиеся 2 кг мяса перекручиваем в фарш и делим на 2 части. Из него мы сделаем ежики с рисом и ленивые голубцы. Выход - 12-15 банок.

-4


По итогу из 6 кг мяса мы получим 32-37 банок вкусных готовых блюд, которых с лихвой хватит на 2 недели.

Еда
6,93 млн интересуются