Многие не подозревают, что являются творцами той жизни в которой живут. Мысли, которые крутятся в голове приводят к решениям,решения приводят к действиям, действия рождают опыт, опыт становится фундаментом мировоззрения, мировоззрение - рождает мысли.
Казалось бы все просто - измени ход мыслей и поменяется жизнь. Но это кажущаяся банальность. Мысли являются звеном крепкой взаимосвязанной причинно-следственной цепи, которую практически невозможно разорвать.
Как же начать творить, а не существовать?
1. Чувства. Богатство жизни познается через чувственный опыт. Бомж и скрипач могут сидеть на одной лавочке в парке, но для одного мир будет состоять из окурков и пустых бутылок, для другого - из нот и мелодий. Дыхание активирует заблокированные в детстве чувства и наполняет жизнь новыми красками. Дыши
2. Разум. Великого скульптора Микеланджело однажды спросили:
"Как вы создаете свои шедевры?"
"Я беру камень и убираю все лишнее"
Творец идет к своей цели, анализирует ситуацию и использует доступные на текущий момент возможности. Дыхание оптимизирует работу мозга и позволяет увидеть целостную картину своей жизни и возможности ее улучшить. Дыши.
3. Потребности. Главной движущей силой в жизни человека являются его потребности. Большинство людей проживают свою жизнь в режиме "Надо", как сказала когда-то мама, а не "Хочу".
Из-за этого в жизни отсутствует драйв и желание что-либо делать. Дыхание позволяет войти в контакт со своими желаниями и снять запреты и страхи на пути их реализации. Дыши.
4. Поток. Жизнь - это непрерывный поток, а не картина на стене. Звезды на небе, потому что Вселенная постоянно расширяется и создает новые миры, Солнце светит, потому что внутри него постоянно идет ядерный синтез, Земля вращается вокруг Солнца и создает жизнь. Дыхание позволяет включится в общий ритм жизнетворчества. Дыши.
5. Если не получается - дыши глубже.