Меня зовут Настя и мне 39 лет. Я хочу поделиться своей историей, как столкнулась с опущением, и предостеречь таких же молодых девушек, как я: не относиться халатно к своему здоровью и начинать профилактику уже сейчас.
Я всегда думала, что опущение органов — это проблема пожилых. Ну или тех, кто пережил много родов. Я же не отношусь ни к тем ни к другим. У меня нет детей, я занимаюсь спортом. Мне казалось, подобное меня никогда не коснется.
Я почувствовала влажность во время тренировки. Было очень неловко. Я молодая, красивая девушка, а тут происходит такое. Появились комплексы, и я стала избегать спортзалов.
Дальние поездки на машине стали для меня пыткой, потому что мне хотелось в туалет каждый час. Раньше я ездила с попутчиками, но и от этого пришлось отказаться. Я слишком боялась попасть в неловкую ситуацию.
Во время близости я постоянно чувствовала дискомфорт и не могла расслабиться. Муж расстраивался, что я не получаю удовольствия. Это стало последней каплей.
Я пошла к врачу, где услышала страшное слово «цистоцеле».
Дома сразу полезла в интернет и впала в шок от фото выпадающих органов. Мозг мигом дорисовал картинку, что скоро это произойдет и со мной.
Мне попался грамотный врач, который отправил меня гимнастику для мышц тазового дна.
Я занималась каждый день, и уже через 2 недели появились первые результаты — я чувствовала себя лучше, а врач отметил прогресс.
Я продолжаю тренировки до сих пор. Жалею лишь о том, что не знала о них раньше, ведь тогда я бы избежала тех неловкостей и неприятных ощущений.
Девочки, с опущением может столкнуться каждая!
Причин море:
- ослабление связок, которые держат органы;
- тазовые травмы, например, при родах;
- тяжелые физические нагрузки;
- генетика;
- гормональные нарушения.
Большинство болеют бессимптомно, поэтому так важна профилактика. Позаботьтесь о себе сейчас.
Ищите меня в других соцсетях:
Мой телеграм-канал: https://t.me/+WMFN0Vt5X34zZDMy
Моя группа ВКонтакте: https://vk.com/alena_superg