а вы знали что мировой рекорд по пребыванию без сна на принадлежит американцу рэнди гарднер на момент установления абсолютного рекорда ему было всего 18 лет он продержался без сна 264 часа и двадцать минут что равняется 11 полноценным дням это достижение было установленно аж 53 года назад поэтому маловероятно что этот рекорд будет побит в ближайшее время однако давайте представим что будет с человеком если не спать всю неделю первые бессонные сутки станут для вашего организма настоящим испытанием 24 часа или 1440 минут без сна постепенно начнут негативным образом сказываться на здоровье в нашем гипоталамусе находится примерно 20000 высокочувствительных нейронов которые отвечают за циклично смены ритмов дня и ночи для нашего организма 86400 секунд без сна приведут к значительные усталости головной боли а также проблемам со вниманием памятью и концентрацией на вторые-третьи сутки у человека который не спал 72 часа появиться нервный тик который будет вызван истощением нервной системы и всего организма 86 миллиардов нейронов находящихся в мозгу человека вес которого составляет в среднем полтора килограмма начнут некорректно работать появиться легкая дрожь по всему телу озноб а также падение температуры тела до 35,8 градусов помимо всего прочего речь человека станет однообразной и скучной а количество слов которые мы произносим в течение дня сократится в целых пять раз следующие два дня пройдут куда веселее во-первых начнется выработка лептина и как следствие усилится аппетит для нормального функционирования организма ежедневно необходимо около трех тысяч килокалорий теперь же эта цифра увеличится и составит примерно три с половиной тысячи килокалорий во вторых у человека который не спал 96 часов начнут появляться первые галлюцинации которые будут сопровождаться различными видениями через неделю человек будет мало похож на себя в начале этого бессонова марафона его поведение будет крайне странным галлюцинации будут не только слуховыми но и зрительными организм будет испытывать серьезный стресс нейроны мозга будут малоактивны сердечная мышца изношена иммунитет почти перестанет сопротивляться вирусам которых на сегодняшний день открыто более 5000 видов а печень будет испытывать чудовищные нагрузки прошла бы еще неделя и от вполне здорового человека остались бы только воспоминаниям вот такая вот статистика