Мало кто знает, что каждый из нас способен влиять на свои сны, может определить предмет, на который подсознание будет «проецировать» сон. Это довольно простой навык, на освоение которого у нас может уйти всего несколько дней. Мы можем использовать сны, чтобы получить ответ на вопрос или проблему, которая нас волнует.
Среди множества измененных состояний сознания, особенно способствующих возникновению в нашем сознании паранормальных способностей, в том числе способности предсказывать будущее, следует выделить сновидения. Феномен сновидения — это, пожалуй, самое естественное измененное состояние сознания. Ведь все мы мечтаем. Ученые давно установили, что даже плод в утробе матери спит и видит сны. Известно, что более 50% сна плода приходится на фазу быстрого сна, в которой люди видят сны. И хотя процент БДГ-сна в процессе жизни снижается, все равно сны снятся всем до последней ночи.
Так что сон — это естественное «измененное состояние сознания», не требующее обучения. Мы все можем мечтать! Однако не все из нас знают, как использовать свои мечты. Для большинства людей они остаются загадкой, бессознательной возможностью развития.
Инкубация сна сегодня используется многими психотерапевтами. Юнг уже это широко использовал. Он просил своих пациентов сформулировать свои проблемы в виде короткого вопросительного предложения. Они должны были написать это предложение на листе бумаги и положить под подушку. Засыпая, они концентрировались на повторении в уме одного и того же вопроса. Сны очень часто содержали готовые ответы или ценные советы. Подсознание старается наладить диалог с сознанием на том «языке», который выбирает сознание.
Известно, что сознание имеет доступ к минимальной доле информации, хранящейся в мозге, в то время как бессознательное может использовать ее в гораздо большей степени. Например, игрок на фондовом рынке собирает в своем мозге огромное количество информации об экономической ситуации, экономическом положении отдельных отраслей и состоянии компаний. Эта информация часто поступает в мозг подсознательно, то есть неосознанно.
Имея под рукой такую огромную «базу данных», подсознание может произвести незамедлительный «анализ», результатом которого станет, например, сон о выгодных инвестициях на фондовом рынке. Это наиболее естественный процесс и не вызывает возражений у ученых. Однако не все случаи можно объяснить таким образом.
Из многих источников известно, что сны часто сообщали людям ход будущих событий, оберегая и предостерегая их от опасностей. Однако также известно, что сны могут подсказать игрокам на фондовой бирже правильные инвестиции, а игрокам на скачках — правильные ставки. Никто не знает, сколько людей используют подсознательные (точнее, сверхсознательные) подсказки в бегах, но известно, что несколько человек публично сообщали об использовании своих снов при ставках на свой выигрыш.
По своей природе сон происходит независимо от времени и включает в себя элементы, как прошлого, так и будущего. Сон вообще не различает направление времени и смешивает прошлое и будущее вместе. Как только вы проснетесь, прежде чем открыть глаза, настройтесь вспомнить свой сон. Сосредоточьтесь на одном эпизоде и постарайтесь вспомнить как можно больше деталей. Словно вспышка, эпизод сновидения, содержащий этот случай, вернется к вам, что тоже важно, с этим эпизодом обычно связаны единичные эпизоды из предыдущих сновидений. Запомните как можно больше таких эпизодов и сразу же, сжато запишите их в журнал сновидений. Если вы не помните ни одного из эпизодов сна, подумайте, о чем вы думали и почему вы об этом думали.
После того, как вы вспомните и запишете сон, подумайте о его связи с реальными жизненными событиями в прошлом или будущем. Время от времени возвращайтесь к своим предыдущим снам и анализируйте их на предмет возможности предсказания будущего.
Однако наиболее эффективным методом работы со сновидениями, в том числе и вещими, является ОНЕЙРОНАВТИКА, которая помимо медитации, гипнагогии и визуализации в значительной степени занимается способностью к осознанному сновидению. С последней методикой многие исследователи возлагают большие надежды на получение большого количества данных, доказывающих связь между содержанием сновидений и будущими событиями. Онейронавты могут влиять на ход своих снов, они также могут направлять свои сны так, чтобы они касались будущего. Так что, похоже, ближайшие годы принесут настоящий прорыв в научных исследованиях экстраординарных возможностей человеческого мозга.