Доброго времени суток, уважаемые дамы и господа.
Время движется вперед, оставляя годы за собой, однако для некоторых оно как будто остановилось, сохраняя за собой и молодость, и красоту. Взгляните на этих прекрасных знаменитостей, которые несмотря на возраст, выглядят превосходно.
1. Кейт Бекинсейл.
Британская актриса в этом году отмечает своё 49-летие, но это не мешает ей давать фору более молодым сверстницам. Актриса регулярно занимается спортом, ведет здоровый образ жизни и часто демонстрирует фотографии своей фигуры в социальных сетях. Продолжает сниматься в экшн-фильмах, часто выполняя трюки самостоятельно. Что тут сказать - браво Кейт 👍
2. Дженнифер Энистон.
53-летняя американская актриса придерживается строго режима отдыха, сна и бодрствования. Ее утро начинается в 8 часов со стаканы теплой лимонной воды, а так же медитации. После этого она активно занимается спортом в течении нескольких часов, включая упражнения на растяжку, и немного силовых. Отдыху и пребыванием с семьей актриса посвящает вечернее время.
3. Холли Берри.
Женщине-кошке уже 55. Возможно у нее и правда несколько жизней, но в свои годы выглядит она превосходно. Актриса старается правильно питаться, между тем никогда не поддерживала диеты. Естественно без спортивных упражнений не обходится ни один день.
4. Моника Беллуччи.
Итальянская актриса и модель никогда не обращалась ни к пластическим хирургам, а так же не сидела на диетах. Как и все итальянцы, Моника обожает пасту и пиццу, что не мешает ей выглядеть прекрасно даже в свои 57 лет. Как утверждает актриса, все должно быть в меру и не в тягость, нужно просто любить себя такой, какой есть.
5. Джулия Робертс.
54-летняя красотка из одноименного фильма активно придерживается безглютеновой пищи уже на протяжении 15 лет, чтобы выглядеть более молодой и замедлить старение. Она не употребляет ни хлеб, ни алкоголь, ни сладкое. Каждое утро Джулия начинает с занятий йогой, а несколько раз в неделю устраивает гимнастические тренировки. Ведя активный образ жизни, она старается постоянно находится на воздухе, и не сидеть на месте :) Это и придает ей сил, и заряжает энергией.
Спасибо за внимание :)
Хорошего и успешного дня.