🙏🏻Духовная практика в жизни.

Многие рассматривают личностный или духовный рост в контексте выездов на ретрит, молитв, медитаций и специальных техник. 

Безусловно, когда мы погружаемся в среду единомышленников, когда мы оказываемся в поле более сильного по энергетике человека наделенного знаниями, процессы происходят быстрее. 

Мы ищем проводников, которые укажут нам путь. Но для того, чтобы развиваться не обязательно отправляться в ретрит. 

Очень многое мы можем делать в жизни самостоятельно.

⠀

Давайте пройдемся по энергетическим центрам, которые мы собственно и качаем на любом ретрите. 

Так, например, для того, чтобы были силы, нужно заниматься спортом и поддерживать здоровье, отказаться от употребления спиртного и табака, изменить рацион питания. 

Спорт также прокачивает волю. 

Там мы учимся достигать результатов. 

Благодаря любой физической нагрузке, мы возвращаемся в тело и чувствуем в себе силы. 

Когда мы концентрируемся на одной деятельности, мы прокачиваем навык концентрации внимания. Когда поем в караоке или занимаемся любым творчеством, мы самовыражаемся. И так далее.

⠀

В каком-то из постов я писал, что любовь должна быть к чему-то преложена. 

Так вот любая духовная практика тоже всегда приложена к чему-то в нашей обычной жизни. 

Совершая любые действия, мы их делаем для чего-то и важно осознавать для чего. 

Осознанные действия становятся практикой. 

Сердце открывается тогда, когда мы перестаем боятся и ставим во главу угла любовь. И для этого не нужно сидеть в молитве, для этого нужно любить.

💡Подумайте об этом, вспомните, как много духовной практики в каждом вашем дне и совершайте свои действия осознанно.

#григорийхагалаз #григорийкузнецов #эзотерика #медитация #любовь #духовныйрост #духовныепрактики #осознанность