Как часто вы думаете о том, что то или иное очень сложно? Я постоянно, но сегодня я поняла, что многие вещи не так сложны, а почти из любой ситуации есть выход, а за частую мы сами все усложняем. Мы сами раздуваем мелкие проблемы до немыслимых масштабов в своей голове, что потом не знаем как к ним подступиться. А что если относиться к этому чуть проще, не заглядывать в далёкое будущее и не просчитывать решения проблем, которых пока и нет на горизонте?
Я вижу в себе любителя решать надуманные проблемы, разрешать кризисы, которые еще не наступили, а возможно и не наступят.
Самое интересное, что все мы миллион раз слышали фразы: «живи сегодняшним днем», «будь в моменте», «проживай настоящее». И я часто думала, что именно так и делаю. Но если взглянуть на себя трезвым взглядом становится понятно, что я либо в прошлом, либо в будущем своими мыслями. И если говорить на чистоту, то не то чтобы в хороших моментах того и другого. Зачем я это делаю? Не знаю. Но сегодня отследив это и поняв, что обманываю сама себя. Ни в каком я не в моменте и уж тем более не проживаю настоящее, я поняла, что пора с этим завязывать.
Все эти мысли: «а что было?», «а что будет?», «а что если?» - не приносят никакого счастья и удовлетворения, так еще и отнимают уйму времени и сил. Сконцентрируйся, приложи усилия, отгони эти мысли, решай проблемы по мере их поступления. Вот, что я говорила себе сегодня. И успела я даже то, что не планировала успеть. А теперь вопрос для кого и для чего я это делаю, для чего мучаю себя ненужными мыслями? Зачем нам все эти омуты сознания?
Может это от не хватки веры? Веры в мир, в людей, в себя. Этот процесс часто приводит нас к копанию в «ошибках» прошлого или к страху за наше будущее. Никто не говорит, что не нужно анализировать вообще ничего, пустить все на самотёк и будь, что будет. Но если ты закапываешь себя заживо в эти мысли так, что дышать становится нечем, то это все равно ни к чему не приведёт. Ты погрязнешь, утонешь и потеряешь силу раньше времени.
Мы вечно ищем причины и следствия, объяснения событий и проблем в нашей жизни, но зачем? Так проще жить? Но кому? Чаще всего, когда мы акцентируется на таком, не возникает ли потом чувства расплаты и наказания за «неправильные» действия? Но кто решил и сказал, что они неправильные? Может это снова в вашей голове, и вы сами себя наказываете? Вы можете не соглашаться с моим мнением, но сейчас я вижу в этом синдром отличника. «Я буду делать все по правилам, я буду хорошим, я не буду совершать ошибки, а за это моя жизнь чудесным образом улучшиться». Ну что работает система? У меня нет, если вдруг у вас работает поделитесь опытом, а то может я что-то не то делаю.
Вторая сторона медали - это то, что мы пытаемся контролировать то, что контролировать невозможно. Если я все проанализирую и вынесу уроки, разложу все по полочкам, со мной этого не повториться. И пока я не рассмотрю ситуацию под микроскопом, я и с места не сдвинусь. А если я буду перед тем как сделать хоть малейший шаг, продумывать все варианты исхода, меня это убережёт. Я буду подстрахован. Только зачастую, после таких раскопок ничего не происходит, жизнь стоит на месте, потому что ты ничего не делаешь, а только думаешь. Жизнь контролировать невозможно, смиритесь.
Я не говорю о том, что нужно забыть обо всем и перестать стараться или вообще жить без правил. Но определяйте их для себя, пожалуйста, сами. И еще нас приучали к тому, что ошибки - это плохо (поэтому мы так много и думаем, лишь бы не допустить ошибку). Но давайте честно, мы все живые люди, мы все можем ошибаться, и не обязательно корить себя потом за это полжизни и боятся сделать новый шаг. Умейте принимать свои ошибки, любить их, учиться на них и не боятся. Смело идите вперёд и пробуйте, пробуйте, пробуйте!
P. S. А некоторые «ошибки» - это и не ошибки вовсе!