Приветствую всех гостей и постоянных читателей канала "Алкогольные проблемы". Тут личный опыт, мысли по теме, откровения из жизни и всё в таком духе.
Ведь если человек пьёт спиртное - алкоголь вплетается в каждый его поступок (даже если на первый взгляд так не кажется). А поступки имеют последствия. С которыми приходится потом работать, что автор в данный момент и делает.
Автор одно время сильно пил, нажил неприятностей на свою шею, внезапно понял что алкоголь ему не друг, с тех пор стремится жить трезво, попутно налаживает жизнь с переменными успехами, избавляется от долгов, гонит тяжёлые думы от себя и глядит в будущее с оптимизмом.
Автор (то есть я) - не доктор, не психоневролог, не специалист и даже не психолог-любитель. Просто обычный парень, каких миллионы. Который во многом может ошибаться, может многое не знать, ну и так далее.
Виноват не человек, виноват алкоголь! Почему вы вините меня - вините спиртное - весь спрос с него!
Когда-то мы так шутили с другом, оправдывая собственное пьянство и кучу разной ерунды, которую лихо вытворяли в опьянении. Мол, мы-то тут причём? Алкоголь виноват, мы-то нормальные люди.
Очень удобная, выгодная позиция. Перекинуть ответственность - если не на другого человека, то на спиртное. Я не причём, это какое-то стороннее вмешательство, злые происки западных шпионов.
А виноват-то и правда алкоголь. Я вот в трезвости - сама адекватность и рассудительность. Но как только на пробку наступал - сразу другой человек.
Я пьяный и я трезвый - абсолютно разные люди. Они даже не знакомы между собой. И если бы познакомились - друг другу точно бы не понравились.
Ещё одна "глубокая" мысль, которая часто озвучивалась во время возлияний. Со смехом, в пьяном кураже. Но ведь это правда.
Задумался я вот о чём. Почему все эти клятвы, все эти обещания, зароки "Больше не пью", "Больше никогда", "Чтобы больше такой ерунды не было" не работают. Будет ли ответ на данный вопрос в этом материале? Не знаю. Просто хочу, что называется, подумать вслух.
Больше пить не буду
Обычно в нормальном состоянии такие мысли не посещают. К чему крайности, когда всё хорошо, долгов нет, лицо без синяков и сердце не выпрыгивает из груди?
Нет, идея отказаться от спиртного приходит когда тяжело. Когда кажется, что просто не выживешь. Когда время замедляется, грехи прижимают к земле, в голове грохочет колокол, а денег на карте осталось на пол-пачки доширака или вообще не осталось. И хорошо ещё если эта карта при себе, а то бывает, что где-то потеряна или кем-то украдена. Когда стыдно смотреть людям в глаза - кажется, будто они что-то знают. Как плохо ты себя вёл, что себе накануне позволял.
В такой момент человек сам себя успокаивая произносит - хватит. Больше я не пью. Чувство вины этому способствует. Если есть домашние - их упрёки тоже тяготят и вынуждают. Потом немного подумав добавляет: ну как минимум пару недель пить не буду. Ну ладно, неделю не пью точно.
Ещё час-два тоски и страданий, и принимается решение: с завтрашнего дня. Сегодня ещё можно - поправиться. Иначе не выдержу. Надо. И с чистой совестью в магазин - последний раз всё-таки. А с завтра всё - трезвая жизнь.
У меня примерно так и бывало. Как только отлегло - мысли про полный отказ куда-то пропадают и я решаю, что теперь можно. В этот раз буду аккуратно, только один вечер, без продолжения, без опохмеления. Тем более давно не пил. А в святые я не подряжался вступать.
И ведь знаю, что будет - и продолжение, и поход в ночной магазин, и утром похмеляться буду. Будут пьяные звонки с пустыми разговорами, попса девяностых из колонок, тупые видео на YouTube, великие планы. И потом похмелье превратится в новую пьянку.
Чем всё это кончалось, думаю, объяснять не надо. Ещё большими приключениями, тратами, страданиями в будущем. Десятки раз обещал себе, что пить больше не буду. А потом снова пил. С азартом, с огоньком. И следовали новые зароки - теперь точно! Теперь всё! Я не пью! Никогда!
Любое слово - ложь
Кажется, это какая-то библейская цитата. Которую потом по-разному повторяли многие философы и мыслители. Всё, что сказано вслух - уже враньё.
Когда человек даёт зарок, что больше не пьёт - он как бы принимает на себя некое обязательство. Некую ответственность. А это - тяжело. Это как груз, который нужно нести с собой.
Особенно, если сделано под влиянием - родных и близких, сильного похмелья, какой-то дикости, случившейся во время пьянки/запоя.
Какое-то время ноша посильна, с ней реально справиться. Всё идёт хорошо. Но потом сил всё меньше. Ситуация из хорошей становится терпимой. Как будто приходится постоянно держать вытянутую руку - вроде ничего сложного. Но если долго - становится невыносимо.
Ты всё время думаешь об этом, снова и снова возвращаешься к своему обещанию не пить. В итоге оно начинает тебя злить. Находится какой-то повод (постоянная раздражительность в этом поможет) и человек освобождает себя от зарока. И идёт в магазин за алкоголем. Ну да, я сорвался. Ну а что теперь поделать - так вышло. Я всего лишь человек, я слаб. Иногда хочется побыть слабым. Выключить голову. Я не робот. Я не виноват что не соответствую вашим высоким стандартам. Я такой какой есть - не нравится, никого не держу.
Я дал обет - не давать больше никогда никаких обетов.
Ещё одна шутка из пьяной юности, имевшая успех в нашей алкогольной компании.
Суть в чём - не нужно объявлять о своём решении бросить пить на публику. Хочешь делать - делай. Потом о результатах расскажешь. А заранее сообщать всем что будет дальше - не самая правильная вещь.
Я так курить бросил в первый раз - взял и бросил. Никому ничего не говорил. Пару раз не закурил, когда другие курили, у меня спросили - ты чё, бросил? Я сказал - перестал пока что. И так на два года я "перестал".
Я обещал своей (на тот момент) девушке, что брошу пить на год после одной алкогольной ситуации, благодаря которой мы серьёзно поссорились. И пить не буду вообще.
В тот же вечер я нашёл повод уехать домой от неё и по-моему весело напился. И мысли были: да кто она вообще такая, чтобы указывать мне - когда пить, а когда не пить? Мне надо выпить - я выпью. А не надо - не буду. Мне решать, а не ей.
Хотя на момент, когда я обещал не пить - я сам твёрдо в это верил. Мне было страшно. Ощущение, что всё потеряно. Если я сейчас с ней не соглашусь и не отвечу то, что она хочет услышать - случится что-то плохое.
Думал, что на самом деле бросаю, минимум на год. Иначе подведу её. Иначе буду выглядеть дураком. Иначе у меня не будет будущего. А запретный плод сладок. Мне может и не надо было, но стоило получить запрет - сразу захотелось.
Бросать ради кого-то - это сразу провал. Только для себя и ради себя. Впрочем, тут любые средства хороши - многие люди отказываются от спиртного ради семьи, ради детей, ради чего-то ещё. И прекрасно живут потом трезвой жизнью. Я так не смогу - найду повод, найду себе оправдание и все клятвы пошлю далеко. Сам себя обману и уговорю выпить. Если для кого-то работает - я только рад.
Если человек хочет жить трезво - он делает это. Живёт и радуется, наслаждается каждым днём, воплощает в реальность собственные планы.
И чем сильнее кто-то колотит себя в грудь:
- "я бросил",
- "я не пью",
- "мне не предлагать",
- "мне не наливать"
- тем больше вероятность, на мой скромный взгляд, что такой гражданин скоро будет пьяным подпевать попсе девяностых в очереди где-нибудь в ночном алкомаркете.
Приятель у меня - после каждой пьянки всегда говорит "всё, я больше не пью". А через какое-то время пьёт. И потом снова говорит "я больше не пью". Это как слова "я тебя люблю" - чем чаще их произносят, тем меньше они весят, тем ниже их ценность. То есть, его слова, что больше он не пьёт - они уже ничего не обозначают, просто такая мантра, поговорочка, присказка. И способ себя успокоить, и способ всех вокруг убедить в том, что он не пьяница, ведь больше пить не будет - твёрдо и чётко.
-------------------------
Такие у меня сегодня мысли. Продолжаем жить трезво, друзья. Иначе - сами понимаете... Кстати, всех с первомаем. Вот выходные сейчас - ещё одно интересное испытание, которое пройдут с честью далеко не все. Сколько клятв обнулится? Сколько обещаний не выполнится? А сколько новых зароков прозвучит под упрёки и похмельные страдания? Но это - тема уже для совсем другой статьи :)
-------------------------
Также советую прочесть:
-------------------------
Спасибо, что читаете! Отдельная благодарность - за подписку, комментарии, отметки "Мне нравится". Ещё обязательно увидимся. До новых встреч.