Первый шаг к выходу из тяжёлого состояния

Когда видишь свои слабые места в своём ребёнке — это боль в многократном размере. Возможно именно поэтому родители часто не видят и не признают, что дети своим неприятным поведением лишь поднимают на поверхность травмы родителей. Больно признать, что мой ребёнок такой, потому что этому его научила я, хоть и меньше всего на свете этого хотела. Пока я думала, что ему сказать, чтобы поддержать, я поняла, что поддержка на самом деле нужна мне, той 15-летней девочке, которая падала в пропасть и не могла ни за что зацепиться. И раз мне напоминают об этом, значит я еще не достаточно высоко поднялась со дна. Поэтому оставлю это здесь, как послание в прошлое для себя.

Я очень хорошо знаю, каково это — ненавидеть себя. Настолько сильно, что жаждешь исчезнуть. Но я понимала, что своим уходом принесу бесконечную боль родителям, это единственное, что меня удерживало порой. А потом, когда я смотрела на асфальт с 9 этажа, меня удерживали мои дети — не хотелось оставлять им такое наследство. Это продолжалось 15 лет с небольшими перерывами. Мне казалось, это тьма, которая поглощает изнутри, и она сильнее меня. Неизвестное пугает и поэтому кажется сильным. Как говорится, прольём свет знания на тьму невежества. В последнее время, к счастью, об этом много кто говорит и пишет. Так вот, эмоции можно разложить по вибрационной шкале от самых низких (там смерть), к самым высоким (вечная жизнь, просветление). Когда человек находится в пространстве жизни, на высоких эмоциях (радость, благодарность, любовь), он сохраняет и приумножает свою энергию. Падая на дно, чувствуя стыд, вину, ненависть к себе, жажду смерти, ну и эмоции чуть выше (страх, гнев, зависть) человек теряет свои силы. А по закону сохранения энергии она никуда не пропадает, значит кто-то её потребляет. Это разные энергетические сущности цепляются к нам и питаются нашей энергией, провоцируя отдавать её всё больше. Именно поэтому депрессия похожа на болото, которое засасывает, и кажется невозможным из неё выбраться. Сущности не только сидят на шее, они проникают в само сознание и берут на себя управление потоком мыслей, с позволения человека, естественно, которое они получают в тот самый момент, когда человек признаёт, что это сильнее его, он не может перестать об этом думать, не может переключиться. Без тени осуждения, ибо я хорошо помню, это действительно кажется настолько важным, именно сейчас обдумать все свои ошибки и как их можно было бы предотвратить, это кажется правильным подходом, пока не находишь себя на дне самобичевания, без сил остановиться и без сил продолжать, без сил в принципе. Самое важное, на мой взгляд, что нужно понять — ЭТО НЕ ТЫ. Это не твои мысли, это не твоё желание уничтожить себя. Это не человеческое. Это противоестественно человеческой сути, это навязано извне. Человек рождается, чтобы жить в естественном для него пространстве радости, интереса и жажды жизни. Посмотри на малышей — им всё интересно, они радуются, когда узнают новое, они любят безусловно, они ещё на связи со своей душой. Для взрослого человека такое состояние тоже естественно, но уже требуется пройти целый путь по избавлению от общественных стереотипов, чтобы вернуться к нему. Второе, что важно понять, — ТЫ МОЖЕШЬ. Ты можешь, не поддаваясь мыслям в своей голове, встать, выйти на улицу и побежать, можешь включить музыку повеселее и танцевать. Делай то, что ты любишь, выходи на связь со своей душой. Она сделает всё, чтобы вернуть тебя к жизни, она-то знает, зачем она здесь. Если это кажется невозможным, если ты даже не можешь встать, ты можешь подвигать чем-то, поморгать 10 раз или сделать 10 вдохов и выдохов. Ты всегда можешь доказать себе своё МОГУщество. Часто многие "не могу", которые подтверждались годами, разбиваются за пару минут, когда просто берешь и делаешь, игнорируя свою мыслемешалку. Это маленькое усилие кажется титаническим, если смотреть на него сквозь "не могу", но необходимо зажмуриться и просто что-то сделать. Достаточно сделать первый шаг (проверяла на себе), он самый трудный, но когда его сделаешь, тёмные очки "не могу" разобьются и крылья могущества поддержат тебя на дальнейшем пути. Я бы хотела подытожить: ты только свет, ты — любовь, ты живой человек, ты могущий, ты проводник божественной энергии в этот материальный мир с его безграничными возможностями, но не стоит гнаться за ними, ведь всё главное, что тебе нужно, уже есть внутри тебя.