Мне как человеку на все имеющем свое мнение - это один из самых сложных жизненных уроков, который я еще не прошла...
Я всегда знала как другим следует жить, поступать, думать и т.д. И только сейчас я знаю, что это было от того, что я понятия не имела, а как же мне самой стоит жить то..
Я толком никогда не знала, что я чувствую.. И еще я никогда не знала, что хочу, но это для меня отдельная и большая тема про ЖЕЛАНИЯ... Сегодня я хочу именно про чувства рассуждать...
Мы слишком сделали материальной нашу жизнь, нас учат писать списки желаний, клеить карты желаний, отпускать шарики с желаниями становиться лидерами и т.д.
Но лично я никогда не сталкивалась с обучением того, а как же ЧУВСТВОВАТЬ... и я понимаю почему... Ведь когда ты хочешь чего-то иметь, то тебе дадут инструкции на любой вкус: от марафона желаний до мышления миллионера..
А как научить чувствовать? А никак... Не, конечно рассказывают, что "надо позволять себе", "чувствуйте себя", "медитируй" и т.д. Но ведь в реальности НИКТО не сможет меня научить чувствам, только анализируя себя и свой опыт, только "копаясь" в себе я могу это научиться делать...
Ведь когда я чувствую голод, я начинаю действовать: готовить еду, выбираю ресторан или просто начинаю открывать рот и класть в рот еду, пережевывая ее и буду есть до тех пор пока не почувствую насыщение... Когда я чувствую жажду, то я пью воду, когда я чувствую усталость, то я отдыхаю, когда я чувствую холод, то я согреваюсь, надевая теплые вещи или разводя костер...
Никто кроме меня не может знать, что я чувствую, но это в реальности, а по-факту, очень многие готовы рассказать мне что я чувствую и почему...
Самый наверное распространенный случай - это когда на твой ответ "не хочу", тебя начинают допытывать все-таки назвать обоснованную (для собеседника) причину, почему это я не хочу... никого особо сейчас не удовлетворит подобный ответ, всем нужна причина... Я знаю о чем пишу - сама такая)))
И вот только сейчас я начинаю понимать, что ее может просто и не быть.. причины той..
Когда начинаешь слЫшать себя, свои чувства, именно чувства, а не то что мозг подскажет и объяснит, то начинаешь опираться на такие чувства как ХОЧУ и НЕ ХОЧУ... отсюда появляется интересно или не интересно.. и все как-то встает на свои места...
Но вот тут кроется очень важная вещь, а именно: а что ты хочешь/не хочешь ИМЕТЬ или ДЕЛАТЬ?... и анализируя себя и свой опыт, я могу с уверенностью заявить, что это одно из самых важных осознаний в моей жизни, которое я получила не так давно...
Хочу/не хочу ДЕЛАТЬ - это про чувства..
Хочу/не хочу ИМЕТЬ - это про материальное...
Когда я чувствую жажду, то я хочу ПИТЬ (то есть делать), а не иметь воду...
Когда я говорю, что люблю своего ребенка, маму, родных или мужчину, то я хочу что-то делать для них или не делать, но я не хочу их иметь... хотя как не странно, но очень часто мы хотим именно иметь людей, особенно это про противоположный пол...
А самое прекрасно во всем этом осознании, так то, что когда я делаю, что хочу, потому что хочу, то и другим я позволяю жить так же... Для меня становится важным мое ХОЧУ или НЕ ХОЧУ... и появляется уважение к чужим ХОЧУ или НЕ ХОЧУ..
А еще я перестаю знать как жить другим и занимаюсь только своей жизнью, опираясь на свои чувства...
#хочу #желания #действия #чувства #анализ #делать #иметь
