Привет! Сегодня расскажу про наши аллергии, опыт введения прикорма.
По традиции, история... Высыпания у малышки начались практически с момента приезда домой.. Сначала мы списали это на акне новорожденных, но со временем ситуация становилась только хуже. На каждом приеме педиатр говорила: "Строгая диета матери!". Окей, исключили все продукты ярко красного цвета, все сладости.. Высыпания не проходили, и со временем, начинали переходить на другие участки тела (руки, ноги).
В 5 месяцев мы пошли к аллергологу в ту же поликлинику, к которой прикреплены. Аллерголог осмотрела ребенка, выписала лекарства, посоветовала убрать из квартиры кота (это еще одна длинная история, как мы с ним расставались, потому что кот был для нас вторым ребенком))), обратить внимание на перекусы матери (дело в том, что у меня к тому времени на весах было уже -15 кг от того веса, с которым я приехала из роддома и перекусов как таковых у меня не было).
На всякий случай, мы решили сходить к платному аллергологу, послушать, что он скажет.. И, самое лучшее, что предложили нам в платной клинике - сдать анализы на основные аллергены. И только получив результаты, мы поняли, что тщательный контроль маминых перекусов ситуацию бы никак не спас! Аллергия у нас на шерсть кота, пшеницу, коровье молоко и яичный белок. Естественно, мне пришлось отказаться от множества привычных мне блюд и впринципе продуктов, но это намного улучшило ситуацию.
И тут сразу встал вопрос: "А как вводить прикорм? А что давать ребенку?"
Прикорм мы начинали как большинство - с овощных пюре. Кабачок, цветная капуста, брокколи. Сейчас нам 8 месяцев и из овощей мы едим только вот эти + иногда огурец.. Кстати, если аллергикам планируете вводить картофель - его нужно почистить, порезать на кусочки и на ночь замочить в воде - чтобы весь крахмал вышел. Из фруктов даем зеленые яблоки, груши, банан.
Далее ввели каши. Наш ТОП-3 это гречневая, кукурузная и рисовая. На овсяную пока что тоже высыпает, поэтому её убрали и из моего рациона.
Буквально недели 2 назад ввели мясо. Из мяса, как малышке, так и мне, можно только нежирную свинину, кролика (я еще ем лосятину). Всю птицу, в том числе индейку и рыбу нам запретили!
Это пока-что все продукты, которые пробовала Вероника. Конечно, основное питание у нас пока что это ГВ, но к году планируем полностью перейти на взрослую еду.
Делитесь своим опытом введения прикорма деткам с аллергией в комментариях! Думаю, всем будет интересно почитать.
Хочу еще написать пост про всякие вкусняшки без глютена и лактозы, интересно будет?
##прикорм #грудничок #аллергик #аллергия