Сегодня гаджеты буквально поглощают не только детей, но и взрослых. Даже самые скептически настроенные люди на этот счет, признают, что это далеко не всегда нормально, и лучше бы дети уделяли больше времени и внимания "активным" занятиям.
Если у родителей возникла потребность от чего-то отвлечь ребенка, значит, привыкание уже сформировалось. Влияние смартфона, планшета, компьютера на психику детей настолько велико, что вызывает зависимость. Если ребенок находится перед монитором или планшетом несколько часов, он постоянно сконцентрирован. Такая сосредоточенность не свойственна организму ребенка, она возможна только на протяжении 15 – 20 минут. Поэтому возникает нервное и эмоциональное перенапряжение, вызывающее рассеянность, беспокойство и подавленность нервной системы.
Дети разного возраста реагируют на запреты по-разному.
Родители должны понимать, что для этого нужно приложить усилия и старания.
Так же полезно выработать свою стратегию на счет того, где, когда и сколько времени ребенку можно проводить у компьютера, планшета или телевизора. Кто-то разрешает играть по часу в день, а кто-то только в выходные, чтобы легче было выдерживать напряженный учебный ритм.
Несколько правил из жизни разных семей, которые показались наиболее полезными и разумными:
За полчаса до сна все, включая взрослых, откладывают свои мобильные устройства. Можно даже специальное место для ночевки гаджетов организовать, например, корзину.
· Гаджеты не берут за обеденный стол ни при каких условиях.
· Планшеты и другие электронные девайсы не остаются в детской комнате на ночь.
· Пусть ребенок проводит с гаджетами строго оговоренное время.
· Родители не проводят с гаджетами все свободное время.
· Никто не утыкается в свой гаджет, как только переступит порог дома.
· Не давайте планшет расстроенному или возбужденному ребенку, чтобы тот успокоился.
· Один-два дня в неделю объявите свободными от компьютеров, планшетов и телевизора.
Дети проводят с гаджетами то время, которое могли бы потратить на взаимодействие с миром в самых разных его проявлениях. Надо понимать, что большинство родителей сами прививают ребёнку привычку от гаджетов, проще дать ребенку планшет и уткнуться в свой, чем придумать совместное занятие, а потом еще и принимать в нем активное участие. Это нужно признать. Чтобы ребёнок отвлёкся от гаджета нужно попросту уделять ему время, поиграть с ним в игры, сводить на улицу, заинтересовать его - в общем провести с ребёнком время.
Задача родителей - восполнить этот пробел и разнообразить детский досуг. Просто нужно немного креатива, разностороннего времяпровождения и ребёнок будет отвлечён от гаджета.
Мой семейный центр "Гелиос".