Вы смотрите черно-белый фильм. Он хорош. Но цветной фильм добавляет полноты восприятия. Густой малиновый бархат платья говорит о ревности громче фраз, которые бросает своему напарнику героиня. Мягкий горчичный свет абажура в кадре пробуждает в вас невыразимую ностальгию. А сколько нежности в бирюзовом взгляде главного героя...
⠀Меняет ли цвет содержание фильма, его сюжетные коллизии, концовку? Нет. Он их не меняет, а проявляет: оживляет чувства, оттеняет характеры, поражает ваше восприятие множеством любопытных нюансов.
Меня часто спрашивают сейчас, что может дать психотерапия человеку в такое смутное время?
Разве она может отменить сюжет, в который вляпался человек? Нет.
Разве психотерапия способна переписать концовку кризиса в масштабах страны? Нет.⠀
Разве психолог может сделать, чтобы тревоги в тревожное время не стало? Нет.
Но может сделать прохождение вами этого сюжета из черно-белого - цветным.
Проявить каждую его деталь: отмыть до блеска все радости, которые вы раньше не замечали; добавить оттенков в ваши отношения; вернуть чувствительность к удивительному, волнующему; высветить вашу тревогу, которая на поверку окажется не такой уж и черной, а скорее графитовой, а местами даже антрацитовой и почти прозрачной...
И, самое главное, ощутить в вашем жизненном сюжете себя как цветного, яркого; научиться встраиваться в новое серебристым водопадом, печалиться цветом осенней охры, прорастать через толщу трудностей сочной зеленой травинкой, а любить - любить всеми цветами альпийского луга, от пыльно розового до томно фиолетового.
Вот что может психотерапия.⠀
А вы говорите: это для слабаков; а вы говорите: мне маникюрист как психолог; а вы говорите: не до вашей этой терапии, лучше мясорубку куплю, на маркет-плейсе, втридорога, на всякий случай...
Автор канала: психолог Галина Соколенко