Часто, при разговоре о беге я слышу от собеседников именно эту утвердительную фразу. Да и сам был убежден в этом, до недавнего времени. В школе старался срезать пару кругов или лучше даже пропустить.
Причина отрицания бега в отсутствии знания о нём. В том, что на физкультуре в школе у нас отбили желание бегать, не научили, не показали, не рассказали, а просто сказали - беги и ждём такой то результат, такой то норматив. Семья - это один из главных источников привычек подрастающего поколения. Скажите, кто из вас когда-нибудь выходил на пробежку со своими детьми? Практически не сомневаюсь, что процент положительных ответов будет стремиться к нулю.
Ещё, по моему мнению, следствием отрицания бега является отсутствие его популяризации в широких массах. Последнее время этот вектор изменился и это радует.
Немного завидую большим городам в этом вопросе, когда беговое сообщество массовое, где есть беговые клубы, где можно проводить соревнования между собой, где город или власть поддерживает беговое комьюнити, ведь без этого спорт высоких достижений будет беден, в упадке, в конечном счете просто умрет в этом регионе.
И в заключении, вернусь ещё раз к теме этого короткого очерка: "Я ненавижу бег?". Этот вид физической активности присутствует в подготовке практически всех спортсменов и свойственен человеческому организму. Я не призываю прямо сейчас взять всем и бежать, речь совершенно не об этом. Имею беговой опыт около 10 лет, осознанный и в зрелом возрасте. Скажу коротко, я бегал в любую погоду - дождь, снег, вьюга, с температурой - 25 и + 35 и вообще не болел ОРЗ, от слова совсем.
Делайте выводы сами. Хотите быть здоровым, относительное понятие конечно, но обычная простуда для вас станет чем то из старых воспоминаний, начните двигаться. Как я писал ранее, начните ходить, не стоять во дворе, смотря, как ваши дети бегают и ездят на великах, а именно двигаться самостоятельно, а там сами решите, что делать дальше.
Физкульты товарищи.