Каждому из нас может быть грустно. Каждый может хотеть ничего не делать и полениться. Да и в некоторую апатию многие время от времени могут впадать. На первый взгляд, симптоматическая картина, которая выражается в «ничего не радует и ничего не хочется», не кажется опасной, пугающей или заслуживающей внимания. Но это мнение обывательское, так скажем, далёкое от действительности. На самом же деле грусть, печаль, тоска, апатия и бессилие могут быть признаками серьёзных проблем с центральной нервной системой. И такие состояния лучше не оставлять без внимания, лучше обращаться с этим со всем к специалистам.
Предлагаем вам, наши дорогие читатели, посмотреть с медицинской точки зрения на «ничего не радует и ничего не хочется». В нашей сегодняшней статье мы расскажем, как называется такое состояние и рассмотрим его во всех подробностях.
Ангедония: нарушения системы вознаграждения
Если наблюдается значительное понижение уровня заинтересованности той деятельностью, которая ранее была в удовольствие, возможно, имеет место ангедония. Также об ангедонии может свидетельствовать и прекращение получения удовольствия от того вида деятельности, который ранее это удовольствие доставлял.
Ангедония — это, зачастую, симптом какого-либо психического расстройства.
Говоря простым языком, ангедония — это потеря мотивации и способности получать удовольствие. Приводит к ангедонии чаще всего поломка в системе вознаграждения. То бишь, нужно искать причину в том, что связано с дофамином и серотонином — нейромедиаторами, которые отвечают за удовольствие, счастье, радость.
Задачи, с которыми должны справляться указанные гормоны:
● Дофамин:
○ Радостное предвкушение результата той или иной деятельности. Другими словами дофамин отвечает за мотивацию.
○ Радость от выполненного дела, награда за это от дофамина. Здесь идёт выработка естественной цепочки: сделал дело — получил порцию счастья от дофамина.
○ Стимулирование умственной и двигательной активности.
● Серотонин:
○ Борьба со стрессом.
○ Обеспечение положительных эмоций, ощущения счастья от тех или иных действий или событий.
Чтобы максимально объективно оценить ситуацию и выстроить план лечения нужно найти причину поломки систему вознаграждения (вознаграждения положительными эмоциями).
Виды ангедонии и их проявления
Когда организм человека немного «сломался» и дофамин с серотонином перестали вырабатываться должным образом, ангедония может проявиться в следующих видах:
● Физическая ангедония. Еда, прикосновения, запахи, звуки, секс — всё это перестаёт дарить положительные эмоции. Так проявляется физическая ангедония.
● Мотивационно-антиципационная ангедония. Пропадает мотивация к тем или иным действиям. Если раньше предвкушение дарило позитив и мотивировало, то с приходом ангедонии все положительные эмоции пропадают.
● Социальная ангедония. Человек перестаёт получать удовольствие от общения с окружающими, в том числе и с близкими родственниками. На фоне этого он начинает избегать общения. Если же какое-то общение становится неизбежным, то на людях человек старается делать вид, что всё хорошо, притворяется, отыгрывает какие-то положительные эмоции. В результате внутреннее состояние только усугубляется.
● Эстетико-интеллектуальная ангедония. В данном случае человек перестаёт получать удовольствие от работы, которая, допустим, ему раньше нравилась. Перестаёт получать удовольствие и от отдыха (хобби, путешествия, пешие прогулки, увлечение больше не радуют).
Каждый вид ангедонии может не только мешать качеству жизни человека в долгосрочной, глобальной перспективе, но и быть сигналом о том, что в организме возникли какие-то серьёзные проблемы.
Ангедония не приходит одна
Ангедония редко наблюдается сама по себе. Чаще всего она является лишь объёмным симптомом каких-либо процессов и заболеваний.
Ангедония может быть симптомом:
● Стресса.
● Аффективного расстройства.
● Синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
● Зависимости.
● Шизофрении.
● Соматических патологий, которые характеризуются дисбалансом нейромедиаторов.
Отдельно стоит сказать о людях солидного возраста. У них ангедония может проявляться на фоне естественных процессов старения организма.
Как быть и что делать?
Ангедонию однозначно нельзя оставлять без внимания. При обнаружении симптомов нужно обратиться к специалисту. Это может быть либо психиатр, либо психотерапевт.
Методы лечения ангедонии:
● Терапия с применением медикаментозных препаратов. Перед назначением лекарственных средств проводится тщательное обследование. Затем выписываются препаратов из какой-то из следующих групп: антидепрессанты, нейролептики, противотревожные средства.
● Психотерапия. В процессе психотерапии чаще всего преследуется цель проработать какие-то психологические травмы или негативные установки, которые определены как блокаторы удовольствия. Психотерапия в случае с ангедонией может быть очень эффективна!
Дорогие наши читатели, как ваше настроение? Не приходилось ли Вам сталкиваться с ангедонией? И слышали ли Вы раньше о таком состоянии психики человека в частности и его здоровья в целом? Если бы Вы обнаружили у себя признаки ангедонии, то решили бы обратиться к специалистам за помощью?
Делитесь мнением в других статьях:
Наркопрограммы США 20 века и сегодня - что общего
#мотивация #ничего не хочу #ангедония #психиатр #психотерапевт