Почти у всех есть боязнь будущего. Людям все время страшно, они постоянно смотрят в будущее и рассматривают худшие варианты развития событий, а затем вопят на всю округу: «Там все очень плохо! Нам там всем конец! Надо что-то с этим делать!».
Люди повсеместно боятся закончить жизнь в одиночестве, не успеть создать крепкую семью, вырастить детей, добиться чего-то значимого за отведенное время. Элементарная боязнь остаться бедным сводит с ума целые толпы.
Страх будущего заставляет всех нас усиленно стараться контролировать свою жизнь
Почти все на постоянной основе ставят задачу «с понедельника начать делать все идеально», но уже днём в понедельник их грандиозные планы по контролю собственной жизни рушатся. Тем не менее мало кто в итоге осознаёт, что контроль жизни - это иллюзия.
Очень-очень долгое время я пыталась контролировать режим питания. На протяжении 10-ти лет почти каждый день садилась на диету и только спустя 10 лет ясно увидела: мой организм ест и всегда ел ровно столько, сколько ему было нужно.
В какие-то дни он ел так, как я хочу, создавая тем самым иллюзию соблюдения диеты, в другие дни он ел много больше, сводя меня с ума своим непослушанием. Лишь через 10 лет я трезво увидела, что контроль над режимом питания - та же иллюзия: тело само решает как ему питаться, несмотря на все мои попытки его контролировать. Осознав вышесказанное, я отпустила контроль в сфере питания, а мой организм - вот удивительно! - продолжил есть «как обычно» и даже меньше. Моя пищевая история - пример того, как отчаянный контроль не дал абсолютно никаких результатов.
Есть и те сферы в жизни, которые я даже не думала контролировать: например, личные отношения. Мне всегда было не важно, буду ли я одна или с кем-то, как долго продержатся отношения, уйдет или же вернется мужчина. Все это было не особо для меня интересным, я не испытывала неврозов на эту тему и, как следствие, абсолютно преуспела в сей сфере.
К чему весь этот разговор? К тому, что контроль жизни - лишь невротичная попытка управлять тем, что управлению не поддается. Иначе люди всегда бы чувствовала себя в безопасности. Ведь как удобно: ты все контролируешь и точно знаешь, что все будет хорошо.
По факту же все предопределено, как бы мы этому не противились
Нас предопределила генетика, воспитание, условия, в которых мы росли, учителя в школе, первая любовь и так далее. Предопределены внешность и даже мысли, что рождаются в нашей голове.
На Востоке давно знают: голова всегда у всех сильно «гонит», потому называют голову «сломанным радио» и рекомендуют ее отпустить, разрешить голове «гнать», а не контролировать.
Имеет смысл полностью отпустить контроль и дать жизни идти своим чередом, так, как она всегда и шла. Именно в таком, свободном от неврозов, рамок и страхов, потоке событий находится жизнь здоровых людей.
Отсутствие контроля отлично работает!
Оно делает из вас сбалансированную и цветущую личность.
Однако тех, кто хоть немного поймут посыл данной статьи, - очень мало, тех, кто снизит контроль над своей жизнью, - единицы, а тех, кто полностью разрешит своей жизни идти так, как ей предопределено во всех сферах и направлениях, почти нет.
На сегодня я приняла себя и приняла полную предопределенность жизни. И даже нашла в себе смелость рассказать об этом в статье: хоть данная концепция и покажется большинству дикостью, для меня она абсолютно ясна и логична. Чему я рада.
А что думаете вы? С чем в статье не согласны?