Мы живем в эпоху информационного мусора, который льют в уши со всех сторон. Наш мозг перегружен и часто важная информация "вылетает из головы". Как сделать так, чтобы мозг четко фильтровал информацию и сосредотачивался на важных моментах?
Читай статью до конца, там подарок. Но с тебя лайк, обещаешь?=)
Почему, я могу говорить на тему развития мозга, увеличения памяти, скорости чтения и внимательности? Во-первых, я прочитала на данную тему много книг, во-вторых, я и мои дети прошли 3-х месячный тренинг, после я дополнительно 2 месяца занималась индивидуально.
Результаты: я читаю 1587 слов в минуту, быстрее ориентируюсь в тексте, фильтрую информацию и могу вспомнить нужные мне данные.
Дочка 9 лет: быстрее собирает пазлы, читать стала охотнее, ребусы и математика стали любимыми предметами. Стихи учили долго и со слезами, сейчас учит сама по 8-10 четверостиший.
Сын 12 лет: в день читает легко до 5 книг, это примерно 2000-2200 страниц. И это помимо школьной программы, поиграть и погулять. Как вам результат? Хотели бы также?
Дам примеры упражнений, похожих на те что делали мы:
- таблица Шульца, есть черно-белые, цветные, более сложные в фигурах.
- ребусы
- найти отличия на картинках
- рассмотреть картинку в 3D
- разгадывание судоку
- чтение текста боком или вверх ногами
- Запомнить за 5 секунд 10 слов и воспроизвести их
- запомнить ряд фигур и его воспроизвести
- считаем на время сколько фигурок разных цветов на картинке
- рисуем 2 руками по памяти фигуру
Это лишь малая часть заданий и их сложность постоянно растет, все это делается с секундомером и записями в дневник, поэтому результат виден после каждого занятия. Это вы можете делать самостоятельно или кому интересно дам контакты, где учились я и дети.
Итак, вернемся к подарку) так как я работаю с энергиями, то дополню для вас практикой чит-кода. Как это работает, спросите вы? Любое слово энергия, я дам определенные слова, читаете как молитву.
ЧИт-код на улучшение памяти и сосредоточение:
ОМ ЦЫГ ДЫГ ЯИ ГУ ЗАПИМ КРА'У ЧИ'РИ
Ставь лайк, делись с друзьями и улучшай свою память! )