- часто спрашивают меня барышни. И получают в ответ однозначное "Нет".
А ведь куча народу танцует на пальцах! Интернет пестрит объявлениями школ балета для любителей: "Три месяца занятий с профессиональными педагогами и вы станцуете в балете Щелкунчик!"
Я очень радуюсь когда люди разных профессий занимаются классическим балетом. Более того! Я преподаю классический балет у любителей больше 20 лет. И лучшей физической нагрузки я не знаю. И балет преображает людей. За три года человек который не умел двигаться, обретал королевскую осанку и изящество. Я за самовыражение себя через классический танец или любой другой и считаю что без самодеятельности мир много потеряет. Потому что самодеятельные артисты это уникальное и совершенно удивительное явление.
Но! Танцевать на пальцах может только очень подготовленное тело. Тело которое двигается в классическом балете как дышит, тело, которое училось с детства каждый день, тело которое все делает очень уверенно.
Вся мускулатура должна быть развитой очень хорошо. Чтобы нагрузка на голеностопный сустав была минимальной. А в случае любителей, которые через год-два, а то и вообще через три месяца после начала занятий балетом встали на пальцы, это катастрофа.
Вы просто давите всем своим неподтянутым весом, расслабленными мышцами на голеностоп и пальцы ног. Посмотрите на свои стопы, какие они маленькие по сравнению со всем остальным телом.Мне пришло голову сравнение с маленькой девочкой, которая пытается ходить на каблуках. Как она будет ходить на каблуках? Никак. У трёхлетнего ребенка еще не развита координация чтобы носить такую сложную обувь. И выглядит дитя на каблуках нелепо.
Это не считая того что "пальцы" могут изуродовать вам стопы. Именно из-за перегрузок. Это очень сильная нагрузка не только на кости стоп, но и на позвоночник, колени и тазобедренные суставы. Даже у некоторых артисток балета деформируются пальцы, не смотря на то что эти дамы невероятно физически развиты.
#педагогическое #любительский балет