Друзья, уже скоро выйдет новый выпуск рубрики «Чем заняться?»
По фотографиям сразу понятно, где мы были, но давайте все-таки проговорим все явки и пароли:
Скалодром Северная Стена, улица Фучика 10 к 2Е
*О впечатлениях и эмоциях мы расскажем в выпуске (не пропустите, будет головокружительный подъем в прямом смысле слова)
А сейчас поговорим про причины выбрать скалодром, как место активного отдыха в выходной ↓
• Для начала, в ходе занятий укрепляются практически все мышцы. Где еще вы найдете такой оптовый фитнес?
• Не забываем и про укрепление сердца, так как это еще и отличная кардионагрузка
• Это возможность взглянуть страху с высоты прямо в лицо.
Отметим и что скалодром - это отличное развлечение как для взрослых так и для детей.
(Исследования даже уверяют, что скалолазание безопаснее того же футбола, а пользы гораздо больше)
Родителям однозначно стоит включить этот вид спорта в список на рассмотрение, куда водить детей.
(А еще, вы знали, что скалолазание включено в программу по физкультуре в европейских школах?)
↓↓↓
Чтобы не быть голословными по части пользы для детей, давайте перечислим по пунктам:
- У ребенка улучшается координация и пластика движений
- Развивается уверенность в себе
- Появляются ответственность и внутренняя зрелость
- Развиваются волевые качества
- Такое занятие дисциплинирует
- Способствует улучшению результатов в учебе
- Снимаются напряжение и стресс
И кстати: скалолазанием можно начать заниматься с любыми начальными данными.
Итак,
Немного теории позади.
Скоро - все самое наглядное, до встречи!
