На самом старте отношений партнеры испытывают окрыление друг от друга. Каждый старается выложиться на полную и всячески удивить возлюбленного(ую) своими способностями в постели. Но, как и дофаминовый передоз, частая потребность в интимной близости рано или поздно кончается. Как правило, страсть остывает спустя 1-2 года совместного проживания.
Давайте же разберемся с тем, что нужно делать, если секс стал для вас скучным и обыденным.
Во-первых, попробуйте формат «игры». Не стоит недооценивать и забывать флирт, на котором когда-то строились ваши с партнером взаимоотношения. Не переставайте привлекать внимание партнера, радуйте его(её) сюрпризами, балуйтесь, кокетничайте, проводите досуг не так, как вы привыкли проводить его обычно дома. Играйте в сексуальные игры. Для этого сейчас даже существуют специально отведенные под игры и сценарии места. Поговорите с партнером о его(её) желаниях или тайных хотелках, запаситесь эмоциями, интересными костюмами, игрушками и прочими атрибутами, чтобы ощутить себя в другой, непривычной для себя роли. Это отличная эмоциональная разгрузка для двух партнеров, в том числе. Игры помогут воплотить в жизнь ваши сексуальные фантазии, без ущерба для ваших отношений!
Во-вторых, экспериментируйте. Попробуйте найти новое увлечение для вас двоих. Это укрепит ваш союз и поможет отношениям оставаться прежними. Будь то полет на воздушном шаре или же вовсе романтический совместный отпуск. Пробуйте не только новые места, но и позы, игрушки, а также виды секса. Это могут быть: оральный секс, анальный секс или даже мануальный секс. Чего только стоят ощущения, когда ты находишься с повязкой на глазах, а партнер от эротического массажа переходит к мануальным практикам.
В-третьих, узнавайте друг друга заново. Вспомните те моменты, когда вы только познакомились и какой интерес испытывали к жизни вашего(ей) избранника(цы). Попробуйте отмотать время назад и с такой искренностью и светом в сердце интересоваться хобби и увлечениями партнера, советоваться с ним(ей) по поводу наряда или просто спросить, как у него(неё) дела на работе. Но будьте бдительны, грань между интересом и дониманием партнера крайне тонка. Попробуйте начать с вопроса «Как прошел твой день?». Пригласите партнера в кино, поиграйте в настольные игры или же пройдите совместные эротические фанты, которые помогут узнать друг друга лучше в сексуальном плане. Или просто задумайтесь над тем, какие вопросы или знаки внимания вы хотели бы получать в свой адрес и начните делать то же самое, по отношению к партнеру. Возлюбленный(ая) не оставит вас без внимания и ответит взаимностью.
В-четвертых, вспоминайте общие моменты. Попытайтесь совместными усилиями вспомнить все то, что прожили вместе. Не забывайте, что все новое – это хорошо забытое старое.
В-пятых, делайте комплименты. Многие ошибочно не берут во внимание приятные слова, а ведь от них действительно многое зависит. Они работают на партнера так же, как на человека работают ежедневный аффирмации. Чем чаще вы будете делать комплименты партнеру, тем чаще вы начнете получать их в ответ. От такой практики отношения станут еще более теплыми и доверительными.
В-шестых, думайте о себе. Даже если партнер принимает вас таким(ой), какой(ая) вы есть, это совершенно не значит, что об уходе и преображении над собой нужно забывать. Любите себя, балуйте себя, цветите изнутри, чтобы аромат вашего цветения слышали все остальные. Партнер взглянет на вас, как на вновь распустившийся цветок, аромат которого вскружит ему голову. Таким образом вы подкрепите уверенность в себе, которая, в дальнейшем, распространится на уверенность в интимной жизни. Ваша привлекательность и сила исключительно в ваших руках.
Отношения – это труд. Нам очень сложно признаться в том, что нам сейчас тяжело и нуждаемся в поддержке. Напрямую общаться с партнером бывает тяжело даже тем парам, которые уже длительное время живут вместе. Если же в ваших взаимоотношениях наступил тупик и вы не видите никакого другого выхода, кроме развода, то не спешите с выводами. Зачастую проблема кроется во внутренний коммуникации между вами. Если не получается решить вопрос самим, то рациональнее будет обратиться к специалисту.
Остались вопросы? Задайте их в комментариях