Всех приветствую!
Не так давно я писал выпуск про очень чудаковатого мужчину Брайана, как он себя называет LiverKing, то есть "Король печени". Он себя позиционирует как дикого человека, человека вдали от цивилизации и человека, который следует по примеру древних людей. Когда я писал ту статью и видео про него, на тот момент у него было что-то около 250тыс. подписчиков, сейчас же если открыть его инстаграм, то там уже набралось около полутора миллиона последователей или подписчиков, называйте как хотите. Многих удивлял образ жизни этого парня, это вызывало отвращение, человек питается сырым мясом, это что вообще такое, пишут многие под его постами.
Но король печени не стоит на месте, развивается, обретает новые "полезные привычки". Теперь он полностью отказался от верхней одежды, расширил свой рацион, туда добавились яички животных, а вместо сока выпивает кровь. Обо всем этом в этой статье!
В англоязычном медиа король печени сейчас набирает популярность, это можно заметить по количеству подписчиков и количеству раз приглашенных на различные шоу и интервью. Например, одно из свежих, его пригласил на подкаст американский ютубер Логан Пол, там были еще пару ребят. Брайан Джонсон щедро угощал их своим рационом питания, он принес сырую печень, мясо, яички, костный мозг. Ну и конечно же многие решили попробовать, правда для парней это оказалось целым испытанием. Кстати, посещая такие интервью и подкасты, многие убедились в том, что мясо действительно сырое и что все происходящее не фейк.
Кстати, если ищете план питания и план тренировок, можете перейти в телеграм канал, правда план питания по сырому мясу там увы нет, зато бесплатно. Перейти
Сейчас он и его семья отказались полностью от верхней одежды, закрепляя это тем, что наши предки не носили одежду из хлопка, синтетики, а это по его мнению вредит телу. Поэтому он и его маленькие сыновья следуют примеру отца. Ну и как могли заметить, он не носит верхнюю одежду дома, у себя во дворе или в дикой природе, где он обычно любит быть, но еще и даже придя на интервью и подкасты.
Также он любит проверять себя на прочность, например один из популярных видео в его инстаграме, это как он выжимает сумасшедший вес штанги от груди под водой. Видео прикрепляю ниже:
Это видео он прокомментировал так: якобы тело нужно удивлять и постоянно давать ему разные нагрузки, если этого не делать, вы не будете расти. Как по мне это очень необдуманное действие, бывает штангой прижмет на суше, и не знаешь как ее поднять, а тут под водой, без доступа к воздуху, очень смело. На штанге один блин весом 55lbs — это около 20кг нашими, а блинов на штанге 10, по пять с каждой стороны, итого вырисовывается вес в 200кг. А вы сколько насчитали килограмм, пишите в комментариях. Помимо жима лежа, он еще тренирует пресс под водой, беря в руки дополнительный вес и выполняет скручивания. Выполняет ходьбу под водой с гирями в руках.
Как я уже говорил король печени расширил свой рацион, в него входят яички и кровь животных, утверждая, что в крови содержится большое количество витаминов, минералов и питательных веществ. Поэтому, он пьет сам и дает пить своим сыновьям, чтоб они выросли великими мужчинами. Есть и те, кто поддерживает движение этого чудака, например в комментариях в инстаграме, многие пишут, что впервые попробовали сырую печень, кто-то сырое мясо, а кто-то же перестал носить верхнюю одежду.
А какие мысли у вас вызывает данные персонаж? И как относитесь к его движению воссоздать племя первобытных людей, интересно ваше мнение, оставляйте его в комментариях.
Ну и небольшое напоминание о том, что у нас есть телеграм канал, в котором есть множество программ тренировок, бесплатных. Перейти