Когда у человека возникает проблема, требующая вмешательства специалиста, очень часто он оттягивает это до последнего.
Ведь обратиться к психологу = признать себя больным!
Это заблуждение очень распространено. Отчасти даёт о себе знать время, когда психология в России носила "карательную" функцию.
- К психологу? О, закроют тебя в дурке! Будешь, как овощ! На работу потом никуда не возьмут!
Всё это если и относится к теме, то скорее к психиатрии и специалистам, работающим в больницах. Да и то, в наши дни всё куда мягче и проще.
Частный же психолог не станет передавать информацию о вас куда-либо.
И уж тем более помещать вас на лечение принудительно!
Вы в любой момент вправе уйти, и всё сказанное вами останется тайной.
Что же касается отношения к своей проблеме, как к болезни...
Называть её можно по-разному. Проблема, вред, вреждение, травма и тд. Суть одна - это то, что не даёт вам жить спокойно. То что вас мучает. То что создает в вашей жизни трудности или проблемы!
Однако, стоит взглянуть на это под несколько другим углом.
Психика, в отличие от тела, по большей части, работает вне зоны нашего осознавания.
В бессознательной зоне происходят сотни процессов. Если в одном из них произошел сбой, выявить это обычным путём невозможно. Ведь он в бессознательном, в глубинах куда обычно мы не заглядываем, а заглянув, бежим прочь.
Но именно благодаря тому, что у психологических проблем есть психосоматические симптомы, её и можно вылечить!
С помощью разнообразных проявлений, наша психика подаёт сигналы. Если уметь их правильно считывать, можно не только понять, но и исправить это!
Проблема, с которой человек приходит к психологу, это вовсе не проблема в привычном смысле.
Да, она создаёт дискомфорт, но сама по себе является скорее даром, шансом на исцеление!
Ваше состояние не делает вас хуже остальных! Не стоит его прятать, сдерживать в себе, стесняться.
Чем больше вы будете самостоятельно бороться с проявлениями проблемы, подавлять её, тем сильнее она будет становиться. Не бойтесь обратиться к специалисту!
У вас есть шанс сделать свою жизнь лучше, так почему бы его не использовать?!
