Приветствуем Вас, это Андрей и Женя из клуба Тропа Лайв. И у нас есть вопрос дня:
- Вы счастливый человек?
- Вы хотите быть счастливым?
Вы скажете - «Ну спасибо, «капитан очевидность», все хотят быть счастливыми.
А что же такое - счастье?
Многие люди включаются в гонку за счастьем. Читают статьи про это, практикуют, делают странные вещи…
Для многих счастье требует конкретного результата, оно зависит от результата. И это тоже гонка.
«Я стану счастливой, когда перееду жить к морю»
«Я буду счастлив, когда куплю машину»
Знакомо Вам такое?
Для многих людей Счастье — это конечная эмоциональная реакция
Но погоня за счастьем - это проигрышная стратегия.
Если вы ищете счастья, то большую часть времени вы наверняка несчастны или подавлены.
Так что же делать? Отказаться от поисков счастья?
Предлагаем отказаться от гонки. Не рефлексировать о результатах и достижениях.
Давайте вспомним о более простой и понятной штуке
Давайте поговорим о радости.
Чем радость отличается от счастья?
Радость – это эмоция. Это простая, лёгкая искра, которая оставляет ощущение хороших вибраций.
Радость не несёт с собой ни бремени, ни ожиданий.
Счастье – это тоже эмоция.
Но обычно сопровождается привязанностью к идее,
конечному результату или переживанию.
И поэтому, если вы ищете счастья,
то большую часть времени вы наверняка несчастны или подавлены.
Правда в том, что мы никогда не будем счастливы, если не будем практиковать радость.
А откуда берется радость?
Откуда лично у Вас возникает радость?
Это вопрос дня и Ваша практика на сегодня!
Подумайте и запишите – откуда у Вас берется радость?
Радость здорового тела, духовная радость, радость от процесса, радость от особого состояния, радость от общения, радость от положительных событий, от небольших ежедневных дел
Подумайте о напишите.
Желаем Вам светлого, радостного дня
И до встречи в Клубе.