- уверен один из моих подписчиков, о чем и написал мне в личку. Эта статья для всех скептиков, которые, видимо, не понимают силу и возможности своего подсознания. Наше подсознание может все.
⠀
Конкретно о похудении. Можно не вылезать из спортзала, есть исключительно вареную грудку без соли, скинуть 5 кг., но если не проработать установки в голове, не устранить блоки и ограничения из подсознания, то в итоге вас ждут срывы и набор веса в 2 раза больше.
⠀
Наша психика - уникальный инструмент, она боится слова «диета». Потому что диета=ограничения. А когда мозг боится он замедляет обмен веществ примерно на 30%, старается обеспечить защиту внутренних органов и сохраняет все, что вы едите «про запас».
⠀
Как помогает техника неодрайвинга?
⠀
Слова «диета», «худеть» вызывают стресс у нашего организма, потому что он расценивает их как запреты, отказы и напряжение. Поэтому первым делом мы производим замену всех ограничивающих слов на «стройнеть». Ограничивая себя в чем-то, мы никогда не добьемся