Обратите ваше внимание:
Я ярый противник движения АУЕ
Пишу правду, но не рекламирую и не пропагандирую Тюрьму и Тюремную Идеологию
Я законопослушный гражданин
Хочу написать про спорт в тюрьме. Порой это единственная вещь, которая дает отвлечься от гнетущей реальности, от этих стен и решеток на окнах, от предстоящего срока и проблем на воле.
Первый тип спортсменов это обычные парни, которые с их слов "Просто гоняют кровь" по мышцам и все, делая это тупо для здоровья. Забавно, когда человек несколько лет пьет, не просыхая, а тут вдруг заехав в тюрьму о здоровье думать начал. Ну да ладно, не об этом щас. Как правило, парни начинают с простых отжиманий, приседаний. Потом если есть турник- прыгают на него. В основной массе такие люди резко бросают курить и в целом начинают себя лучше чувствовать благодаря этому. Физически они крепнут как не крути, потому что это основные упражнения для укрепления скелета, и даже если правильно выполнять только их, то это уже большой шаг на пути к успеху.
Второй тип это профессионалы своего дела, пауэрлифтеры , или точнее, бодибилдеры. В тюрьме, чтобы быть таковым, нужно очень крепко стоять на ногах на воле, чтобы была нехилая поддержка. Такие ребята следят за питанием, много кушают всего, занимаются в зале по 2-3 часа в день, прокачивая каждый пучок, расписывая каждую тренировку поминутно. У нас в зоне такие еще стероиды всякие тянули, но это совсем уже отвал башки, когда дядька ростом 2 метра и весом 112кг колит в себя какую-то химию за 5 тысяч рублей, в которой очень много грязи, его раздувает до 120кг и он радуется этому. С такими людьми в основном ни о чем нормально не пообщаешься кроме спорта, мне они были не очень интересны, зато я для них был интересен всегда, ведь каждый хочет блеснуть своей спортивной эрудицией перед молодым парнем и дать совет, когда тот занимается.
Я в основном просто висел на брусьях и на турнике, иногда приседал , и постоянно найдется 1-2 человека которые пристанут со своими советами, как нужно правильно делать то или иное упражнение... А у меня то и так растут результаты, я знаю как делать правильно и не надо меня учить. Но я всегда выслушивал советы этих дядек, чтобы им стало легче что-ли )
Я знал ребят, которые занимались, а потом бросили из-за того, что им якобы нечего кушать. Вот щас передачка зайдет и продолжу заниматься. Чушь полнейшая! Чтобы заниматься- вольная еда вообще не нужна, нужно только желание. Я занимался на баланде в течении 4х месяцев во времена карантина, и ничего, выжил.
А вы занимаетесь спортом? Если да, то каким ? Пишите, будем общаться.