В последние несколько лет на человечество идёт глобальная психологическая атака, эмоциональные оскорбления и унижения. Это делают не люди, а некие неорганические силы, контролирующие Землю, проще говоря – Силы Зла. Они стремятся вести максимальную атаку, панику, страх, поскольку именно этими деструктивными эмоциями питаются.
Эта токсичная энергия влияет на каждого человека, и затрагивает все сферы жизни – индивидуальные, личные, эмоциональные и даже влияют на душу. Она отравляет человечество и все вибрации на Земле.
Чем больше Силы Зла будут ощущать приближение своего конца, тем больше они будут стремиться отравить людей страхом и паникой. Это напоминает панику утопающего, который тянет за собой под воду спасателя. То же самое происходит с этой неорганической тёмной силой, стоящей у руля. Она пытается сейчас утащить вместе с собой максимальное количество людей.
Что же нужно делать нам, простым людям, чтобы удержаться на плаву?
Наша сила в наших руках
От токсичной энергии можно избавиться с помощью самой элементарной практики. Если каждый человек выделит на неё всего 10 минут в день, то мир станет намного спокойнее и гармоничнее.
Ничего особенного делать не нужно. Необходимо лишь представить себе, что с каждым выдохом весь негатив уходит и растворяется. Это поможет получить свою силу обратно. Только тогда, когда вы начнёте с себя и сделаете свою жизнь лучше, только тогда вы сможете помочь окружающим.
Нужно понимать, что мы живём в системе, а значит, каждый из нас очень важен для Космоса и Вселенной. Не стоит позволять этой деструктивной энергии, которая сеет панику и страх, приземлять вас, опускать вниз, разрушать.
Поскольку мы являемся частью Вселенной и наша энергия жизненно важна для неё, у нас есть вся сила для того, чтобы вернуть в центр свою энергию. Мы можем привнести эту энергию мира в себя и ко всем своим близким людям.
Интуиция, которой мы не пользуемся
Эти дыхательные упражнения известны и знакомы многим, они обыденны, но мало кто использует знания о них в полную силу.
Представьте себе, что вы волшебник и у вас в руках волшебная палочка, с помощью которой можно узнать ответ на любой вопрос. Хотели бы вы узнать всю правду о себе, вашей жизни, мире и окружающих вас людях? Наверное, это было бы прекрасно быть подключённым к такому источнику правды.
А ведь такой волшебной палочкой обладает каждый из нас. И называется она – интуиция. Вот только у одних она сильна, а у других практически не работает. Но её легко настроить так, чтобы она вела к лучшей жизни.
Когда человек глубоко дышит, он обретает сильнейшую связь со своим телом. Глубокий вдох и не менее сильный, но размеренный и спокойный выдох дают возможность получить доступ к самой глубокой части самого себя.
Многие люди, да что там, практически все дышат очень поверхностно, без осознанности. Мы дышим, не осознавая процесс.
Сосредоточьтесь на глубоком дыхании хотя бы десять минут в день, и вы заметите разительные перемены в своей жизни. Не пренебрегайте этой практикой, и не отмахивайтесь, как от чего-то ненужного. Уже через неделю вы сами себя не узнаете.
Вдыхайте и выдыхайте очень медленно, глубоко, словно волнами. Обязательно через нос. Положите руку на живот, чувствуете, как он словно надувается при вдохе? Как сосуд, в который наливается живительная влага? Воздух медленно проникает сначала лёгкие, а затем как будто наполняется и приподнимается живот, а при выдохе он опадает.
Также нужно обратить внимание на важный нюанс – не следует носить обтягивающую одежду, она мешает правильному дыханию, а значит сильно вредит развитию интуиции. Также это вредит душевному покою, потому что вы разъединены с вашим дыханием, нет взаимодействия тела с глубоким дыханием.
Как понять язык своего тела
Наше тело – это Божественный сосуд, в котором хранится душа, оно содержит Божественную мудрость. У нас есть доступ к настройке этой Божественной мудростью. Многие даже не догадываются, что тело может разговаривать с нами. Чтобы понять его желания и потребности, необходимо глубокое дыхание. И со временем вы сможете понимать язык своего тела.
Каждый день мы испытываем стрессы и негатив, принимаем на себя нежелательную тяжесть. От неё можно избавиться, когда во время глубокого дыхания мысленно просканировать своё тело. Легко понять, где и в каком месте чувствуется напряжение.
Как только очаг напряжения найден, опять же мысленно направьте туда поток энергии при вдохе, а затем выдохните, собрав весь негатив и направив его наружу. Очищайте и освобождайте таким образом тело от всего напряжения и волнения, накопленного за день.
Не забывайте, что тело – это храм, в котором обитает ваша бессмертная Божественная душа. Вы занимаетесь уборкой своего жилища практически каждый день, стараетесь, чтобы было везде чисто. Но ещё более важно очищать своё внутреннее пространство, дом души.
Если делать дыхательную практику регулярно, вы будете максимально открыты и чисты, получите самую глубинную информацию о самом себе. Большинство людей, особенно мужчин, оперируют только аналитическим умом, причинно-следственным мышлением. Но на самом деле в таком подходе появляется дисбаланс, нарушается равновесие между аналитическим и интуитивным умом.
Интуиция исходит из тайного пространства подсознания. Иногда мы можем неосознанно подключаться к подсознанию, но на самом деле очень редко используем интуицию в обычной жизни.
Практика глубокого дыхания даёт возможность подключиться к источнику интуиции, интуитивный и аналитический ум обретут баланс. И с этого момента вы станете полноценно жить, вам откроется правда о множестве вещей – о вас, мире, Вселенной, ваших близких, обо всём на свете.
Это один из лучших способов раскрыть вашу интуицию, воспользуйтесь им.
А что вы думаете об этом?
Подписывайтесь на наш канал и обязательно пишите в комментариях, о чём ещё вам интересно почитать!