По-настоящему добрые дела не требуют больших расходов и при этом согревают душу. Вот 6 самых простых примеров того, как можно помочь другим и при этом поднять настроение себе.
1. Помоги коллеге
Например, если у вас появилась новенькая, можно не оставлять ее наедине с изучением инструкций, а помочь своими знаниями. Тебе это ничего не будет стоить, но поможет человеку и вполне может стать основой добрый отношений.
2. Порадуй другого человека
Если твой коллега, друг или начальник делают что-то настолько прекрасно, что ты не перестаешь восторгаться, сделай комплимент! И это правило работает со всеми и всегда: с подругами и знакомыми, приятелями, родственниками, соседями и даже посторонними людьми.
3. Предложи работу проверенному знакомому
Если у тебя в конторе есть классная вакансия, которая подойдет хорошему специалисту, предложи своему знакомому отправить резюме. Так ты сделаешь лучше всем — и сама порадуешься за близкого.
4. Сделай то, что не хочется
Например, если твой партнер или друг хочет посмотреть кино, а ты не очень, или любит какое-то блюдо, которое долго готовить, порадуй его! В следующий раз он сделает нечто подобное для тебя.
5. Слушай внимательно и не перебивай
Умение просто выслушать человека без раздачи полезных советов или критики. Такое отношение улучшает отношения, потому что далеко не все способны дослушать собеседника до конца. И не перебивать.
6. Говори о том, в чем человек не уверен
Если подруга волнуется, как пройдет ее презентация, поддержи ее добрым словом. Коллега, которая всегда ходила в джинсах, пришла в платье? Оцени это! Подмечай то, что важно для людей и старайся их в этом.
#психологическая помощь #психологическая поддержка #поддержка #добрые дела #психология отношений