Найти тему

Наследство токсичных родителей

#записки_практикующего_психолога

Они идут впереди меня по платформе и со стороны кажется, что просто тихо о чем-то беседуют. 

Вдруг подросток, который был ближе к краю платформы, делает резкое движение и одной ногой зависает над рельсами, по которым с минуты на минуту должен пройти электропоезд метро . 

- Если ты сейчас не замолчишь, я прыгну! - Громко крикнул он. 

И это страшное: «Я прыгну», - громким эхом прокатилось под сводами станции метро. 

На Мгновение показалось, что люди, спешащие поскорее добраться до дома и нетерпеливо ожидающие электропоезда, замерли, - кто от неожиданности , кто просто упёрся в спину другого, а кто профессионально продвинулся поближе к подростку, внимательно наблюдая за каждым его движением, понимая, что надо действовать очень острожно. 

Мать, выступающая в роли доминирующего Родителя, внешне абсолютно спокойная, оттащила сына от края платформы со словами : 

- Что люди скажут? - Интеллигентно зашипела она. - Дома поговорим, - поменялась с ним местами и, сделав «правильное лицо», так, как будто ничего особенного не произошло, крепко придерживая сына за таким же «бесцветным» голосом продолжила свои нравоучения, выговаривая ему за что-то. 

Ярчайший пример Деструктивного Тирана, добивающего свою Жертву, медленно, тщательно и с удовольствием. 

***

А жизненно зависимой от неё Жертве не остаётся ничего другого, как вот таким, драматично-театральным путём попытаться защитить свои личные границы, призвав на помощь общественность, в надежде, что это остановит бесконечный словесный поток токсичной матери.

Но к сожалению, доминирующий деструктивный Родитель не обладает эмпатией, - ему неведомо, что у другого человека могут быть собственные чувства, переживания, желания. 

Кроме того, понимание того, что собственный ребёнок - это Человек с набором собственных уникальных качеств, отрицается с самых первых дней его рождения, потому что только Родитель может знать, что такое «хорошо» и что такое «плохо» для него, и возраст значения не имеет. Любое предложение ребёнка, его мнение, его успехи, удачи, ошибки, - обесценивается все и всегда . 

Потому что авторитарный стиль воспитания - это когда есть всего одно правильное решение: родительское, другие мнения априори неправильные. 

***

А позже в модели поведения биологически Взрослого человека мы можем наблюдать несколько вариантов последствий такого уничтожающего его личность стиля воспитания:

*

1 вариант: тревожные, зависимые от чужого мнения, неуверенные в себе люди, с зашкаленным страхом совершения ошибок, с синдромом самозванца, цветущей психосоматикой, склонностью к синдрому Жертвы, зависимым отношениями и не только к отношениям , отсутствием сепарации, пассивной агрессией, истеричностью или шизоидностью, ПРЛ и прочими чертами неврастенической личности. 

*

2 вариант: бунтари, которые рано уходят из дома; заводят отношения в 16 -17 лет; идут против общественного мнения; выстраивают границы, но не всегда при этом взрослеют, застревая в психологическом возрасте незрелости, оставаясь навсегда «бунтующими подростками», убегающими от ответственности и требований социума. Этакие пожизненные «хиппи». 

*

Но есть и 3 вариант развития событий, встречается, правда, редко: раннее психологическое взросление. 

Когда на интуитивном уровне ребёнок понимает, что надо не просто уходить из дома, а обеспечивать себе независимую жизнь, устраивая ее по собственному жизненному сценарию. Правда, тех, кому так повезло, немного. Потому что быть ответственным Взрослым с крепкими личными границами и сохранной Личностью, очень непросто и неудобно для окружения. 

***

К чему столько слов? Для напоминания родителям:

чтобы ребенок стал полноценным взрослым, требуются не только его усилия и время, но и активное содействие, поддержка родителей. А главное, принятие родителями того факта, что ребёнок имеет право быть другим, не похожим ни на кого из родителей. 

А именно этот факт, чаще всего, и отрицается. 

***

Так кто же они, - токсичные родители?

Это те, кто любой ценой стремится удержать ребенка при себе в состоянии созависимости и подчинения. А для этого все средства хороши. И психологическое, и физическое насилие здесь на первом месте. 

«Благими намерениями выстлана дорога в ад», - очень точно отражает «благое желание» вырастить из своего чада человека. А вот какого, - это уже другая история.

***

А теперь о главном, как понять, что Вам «повезло» быть воспитанными токсичными родителями: 

*

- у Вас нет своих интересов. В детстве Вам приходилось подстраиваться по желания и интересы родителей, заслуживая их любовь и расположение, во взрослой жизни, - Вы живете интересами каждого члена своей семьи, напрочь вычеркивая себя из собственной жизни.

*

- Синдром «хорошей девочки» или «хорошего мальчика», которые больше всего на свете бояться не соответствовать чьим-то правилам или требованиям, забывая о собственных потребностях. Перфекционизм и Синдром Жертвенного Спасителя ( не путать с профессиональной миссией людей спасательных профессий!)- самые яркие примеры данного синдрома.

*

- Вы испытываете фоновые злость, гнев, агрессию, но «глотаете» их, загоняя мощнейшую энергию внутрь. Потому что «любящие» родители запрещали выражать эмоции открыто, особенно в свой адрес. Что в итоге: частые гнойные ангины, болезни ж-к тракта, повышенное давление, ранние инсульты и инфаркты, онкология. 

А когда сдерживать эмоции больше невозможно, можно наблюдать внезапные вспышки немотивированной, неконтролируемой ярости, которая обрушивается на близких или подчиненных

*

- Добавьте для полного портрета обесценивание собственных достижений, аутоагрессию, селфхарм или завуалированные самоповреждения, которые могут выражаться в компульсивное переедании, трудоголизме, сверхтренировках по 3-4 часа, алкоголизме, употреблении «химии», отсутствии полноценного сна и отдыха; частых физических «случайных» травмах и переломах, ожогах и пр.. 

*

Список можно было бы продолжить, но стоит ли? 

И закономерный вопрос: делать-то что, если вдруг узнали особенности своей личности или поведения, и особенности эти Вам доставляют дискомфорт? Не скажу ничего нового: психолог или психотерапевт Вам в помощь. Если, конечно, Вы чувствуете, что Вам это, действительно, необходимо. 

*

Желающих конструктивно обсуждать серьезные темы, приглашаю на свой ТМ-канал «Записки практикующего психолога».

Психолог Ирина Кураж

#психологиринакураж #психологияотношений #психологияжизни #родителиидети