Найти в Дзене
Muscle,btch

Сутки на "двоечку" в горах - как боец Иржи Прохазка угорает по Бусидо

Иржи Прохазка - боец ММА из Чехии, который стал настоящим самураем в октагоне: его схватки стремительны , а тренировки безумны, ведь большинство из них взяты из "Бусидо". В боевые искусства Прохазка пришел в 14 лет. В юношестве он был высоким парнем, поэтому между школьными секциями каратэ, греко-римской борьбы и тайским боксом, Прохазка выбрал последнее и не прогадал. Свое 19-летие боец встречал с титулом чемпиона Чехии. В ММА Иржи пришел в 2012 году. Пока не его счету 28 побед и 3 поражения. При этом только 2 боя в его карьере заняли около 10 минут, все остальные от нескольких секунд до 5 минут. На первый свой бой Прохазка потратил всего 22 секунды. На второй уже 26, но зато окончился он эффектнейшим нокаутом от удара коленом. Третий занял 48 секунд, но также отметился жестким разменом между соперниками и нокаутом коленом. Сам бой начинается с 8:32. Прохазка способен и на длительные размены, не выдыхаясь после пары активных раундов. Один из таких примеров - чешский "Бой года" Прохазк

Иржи Прохазка - боец ММА из Чехии, который стал настоящим самураем в октагоне: его схватки стремительны , а тренировки безумны, ведь большинство из них взяты из "Бусидо".

В боевые искусства Прохазка пришел в 14 лет. В юношестве он был высоким парнем, поэтому между школьными секциями каратэ, греко-римской борьбы и тайским боксом, Прохазка выбрал последнее и не прогадал. Свое 19-летие боец встречал с титулом чемпиона Чехии.

В ММА Иржи пришел в 2012 году. Пока не его счету 28 побед и 3 поражения. При этом только 2 боя в его карьере заняли около 10 минут, все остальные от нескольких секунд до 5 минут.

На первый свой бой Прохазка потратил всего 22 секунды.

На второй уже 26, но зато окончился он эффектнейшим нокаутом от удара коленом.

Третий занял 48 секунд, но также отметился жестким разменом между соперниками и нокаутом коленом. Сам бой начинается с 8:32.

Прохазка способен и на длительные размены, не выдыхаясь после пары активных раундов. Один из таких примеров - чешский "Бой года" Прохазки против Мартина Шольца.

Нетрудно заметить, что перед каждым поединком Прохазка заряжен, активен в октагоне и предельно сосредоточен на противнике. Он будто не чувствует усталости и по-настоящему охотится за соперником. В этом ему помогает Бусидо.

На заре карьеры, Прохазка выступал в японском промоушене Rizin. По натуре Иржи вспыльчивый парень и это доставляло ему немало проблем за пределами октагона. Тогда тренер предложил ему "Книгу пяти колец", чтобы боец проникся идеей духовной дисциплины ради физического совершенства. И Иржи проникся. Да так, что в его тренировочный график прочно вошли медитации в проточной воде и отработка ударов на деревянном манекене. Каждый раз перед тренировкой он отрабатывает по 500 прямых ударов в голову и корпус куклы.

-2

Время от времени Прохазка устраивает для себя испытания в духе старых мастеров меча. Прочитав в "Книге пяти колец" про самурая, который тысячу раз отрабатывал каждый свой удар, от решил повторить его тренировку и сутки ушел в горы с 5 литрами воды, где отрабатывал удар-двойку. Вода кончилась уже к вечеру, так что всю ночь боец изнывал от жажды, но довел дело до конца.

-3

Кроме того, Прохазка практикует отказ от секса перед боем на 2-3 недели. Не знаю что по этому поводу сказано в Бусидо, но сам он говорит, что становится злее и не теряет настрой на победу.

С 2020 года Иржи подписал контракт с UFC, где уже успел отличится двумя зрелищными поединками с Масвидалем и Волканом Одзимиром. Надо сказать, что в клетке он также ведет себя необычно. Бьет себя в грудь и машет руками, как Брюс Ли. И тем не менее, в обоих боях он был так убедителен, что уже заработал титульный бой, который пройдет в этом году.

Кроме того, у Иржи есть инстаграм, где он частенько публикует фрагменты тренировок, в том числе и "самурайских испытаний". Так что если вам интересно на какие еще вызовы способен этот боец - вам туда.