Начну с того, что я христианка и веру свою менять не собираюсь, но мне интересна другая религия и культура.
Являюсь преподавателем Йоги и Цигун.
Всегда есть вопросы и путаница относительно того, можно ли нам христианам заниматься Цигун и Йогой? 🤔
Путаница эта возникает по трём причинам:
1. Сложность выбора: существует много разных центров, течений, стилей, школ и традиций в таких практиках;
2. Невежество и лень.
Людям нужны быстрые и волшебные таблетки. Но их не бывает. Нужно заниматься регулярно и следить за питанием и сном;
3. Религиозный фанатизм и отсутствие контроля.
В прошлом году был мощный спор Сергея Репина, президента Федерации Йоги с Курганской епархией (Газета.ру).
Совершенно согласна с тем, что не нужно, во-первых, путать физическое и религиозное, во-вторых, религиозное и духовное(!), а, в-третьих, преподавателей и мошенников. Почему есть мошенники и религиозные фанатики, вопрос, наверное, не к институтам восточных дисциплин и школам, а к другим органам и владельцам сомнительных студий.
Нужно читать о мастере и инструкторе, к которому вы идете. Имеете полное право требовать подтверждающую документальную информацию о его образовании и настоящую причастность именно к этому направлению. В школах и студиях, которые действительно не несут никаких оккультных, эзотерических и религиозных составляющих есть тому подтверждение. В открытом доступе информация об инструкторах, фото и даже видеоматериалы. Лицензии и т.д.
Мнения священников схожи в одном: не путать физическую и религиозную составляющие! Оздоровительной гимнастикой можно заниматься любой совершенно, если вы чувствуете облегчение, но другую религию никто навязывать не должен и погружать в неё.
Когда человек испытывает боль, а после гимнастики ему становится легче, то это не религия, а правильно подобранный комплекс физических упражнений! Нужно обладать знаниями и опытом, чтобы помочь. Это же касается тренировки силы и выносливости.
Слово "медитация" почему-то многих пугает. Перевод дословный "meditation"- раздумье, размышление, созерцание. Умение побыть в тишине, в состоянии спокойствия ума.
Любое действие невозможно без размышления, правда? Любые физические занятия не просто малопродуктивны без осознанного подхода, но даже могут привести к осложнениям.
Всегда можно найти своего инструктора! Ищите, проверяйте информацию и все будет хорошо, можно и полезно для вашего организма и состояния!
Я очень люблю храмы. Православные храмы, пожалуй, самые красивые!
С праздником светлой Пасхи!
Берегите себя💛🙌
©Светлана Шевченко
На фото 7 храмов г.Видное.